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做自己!陳意涵稱跑步就像談戀愛讓我快樂

2016-11-08 23:26:06 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:做自己!陳意涵稱跑步就像談戀愛讓我快樂。 陳意涵嘟嘴賣萌元?dú)怅愐夂?日前領(lǐng)跑上海馬拉松的陳意涵在微博分享出運(yùn)動(dòng)心得,直言 跑步就像談戀愛。 出了名愛運(yùn)動(dòng)的陳意涵

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陳意涵嘟嘴賣萌

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  日前領(lǐng)跑上海馬拉松的陳意涵在微博分享出運(yùn)動(dòng)心得,直言“跑步就像談戀愛。”出了名愛運(yùn)動(dòng)的陳意涵,體脂率只有驚人的11%,對(duì)于她而言,運(yùn)動(dòng)不僅僅為了保持身材,更像是一場(chǎng)與身體的談話,也是對(duì)自我的審視,問起如此癡迷運(yùn)動(dòng)的原因,陳意涵說“運(yùn)動(dòng)可以讓我很快樂。”獨(dú)自跑完一段路程,享受短時(shí)間內(nèi)身體與情緒的不斷變化,這也是陳意涵所喜歡的。

  很多人說陳意涵活出了他們理想中的狀態(tài),但陳意涵只是在做她自己,她表示自己不是一個(gè)可以假裝的人,愛運(yùn)動(dòng)、愛倒立、愛隨性生活放肆的大笑,元?dú)馀c正能量就是她本來的樣子,她喜歡過得充實(shí)有趣,也愿意向大眾傳遞積極與正面的東西,她覺得這也是她作為公眾人物的一份責(zé)任。如果能帶動(dòng)更多的人喜歡上運(yùn)動(dòng),擁有健康的生活狀態(tài),對(duì)陳意涵而言是特別開心的事。

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