韓國(guó)諧星金申英

金申英（上圖右1、下圖中）站在雪炫和智敏身邊一點(diǎn)也不顯胖

　　據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，韓國(guó)諧星金申英(又譯金信英)身高僅152公分，體重卻一度高達(dá)73公斤，雖然圓潤(rùn)的外型頗為討喜，也成為她搞笑時(shí)的基底，但這卻讓她的身體不堪負(fù)荷，某次抽血甚至可見(jiàn)脂肪浮在血上，為了健康她決定瘦身，近日她和女團(tuán)AOA成員私下出游，沒(méi)想到大腿竟然和成員雪炫一樣細(xì)!

　　金申英近日和AOA的智敏和雪炫出游，在智敏PO出的照片中，三人都穿著白色短袖T恤、牛仔長(zhǎng)褲和夾腳拖鞋，沒(méi)想到一直給人“圓圓的”印象的她，站在雪炫和智敏身邊，一點(diǎn)也不顯胖，腿部線條看起來(lái)甚至和雪炫差不多，讓粉絲相當(dāng)驚訝。

　　事實(shí)上，金申英2010就開(kāi)始減肥，會(huì)開(kāi)始減重的原因，是因?yàn)榻】甸_(kāi)始亮紅燈，當(dāng)時(shí)脂肪肝、高血壓都上身，抽血時(shí)甚至可以看到白色的脂肪浮在上方。在看診時(shí)，醫(yī)生曾問(wèn)她“你覺(jué)得你10年后會(huì)是什么樣子?”她回答應(yīng)該會(huì)繼續(xù)做著自己喜歡的節(jié)目，沒(méi)想到對(duì)方馬上打斷她的想像，直言：“你再繼續(xù)這樣下去，10年后可能不在這個(gè)世上了。”一番話讓她立下決心要瘦下來(lái)。

　　從飲食開(kāi)始，金申英堅(jiān)持“無(wú)鹽”菜單，但一天3餐一頓都不能少，且必須每2至3小時(shí)就吃一次零食，采用少量多餐模式，再加上每天至少運(yùn)動(dòng)2小時(shí)，她一般會(huì)重復(fù)踢毽子或跳遠(yuǎn)等動(dòng)作10次。經(jīng)過(guò)7年努力，現(xiàn)在已變成44公斤的標(biāo)淮身材，也贏回了曾失去的健康。