無糖可樂是生活中比較受歡迎的一種碳酸飲料,它里面的成分比較多,含有一些添加劑和甜味劑,其中阿斯巴甜就是其中常見的人工甜味劑,這個被列為可能的致癌物,但是這沒有充分的科學證據(jù)支持,所以不能說無糖可樂致癌。
無糖可樂含有致癌物質(zhì)嗎
6月29日,有消息人士稱世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥機構(IARC)計劃下月公布一項規(guī)定,將阿斯巴甜列為可能的致癌物 。阿斯巴甜是無糖可樂中最主要的人工甜味劑,也是很多其他飲料和食品中常見的添加劑。
但是阿斯巴甜被列為可能的致癌物,并不意味著它一定會導致癌癥。這只是基于一些動物實驗和流行病學調(diào)查所得到的初步結(jié)論,并沒有充分的科學證據(jù)支持。
相關研究指出,一些人工甜味劑可能對人體健康產(chǎn)生負面影響。然而,這些研究尚未得出確鑿的結(jié)論,并沒有明確證據(jù)表明無糖可樂中確實含有致癌物。人工甜味劑主要用于無糖可樂中,以提供甜味,但不含卡路里。有一些研究稱,長期攝入人工甜味劑可能與一些健康問題相關,如代謝綜合征、糖尿病和肥胖。然而,這些研究結(jié)果并不一致,且目前還沒有足夠的證據(jù)證明人工甜味劑本身是致癌物。當謠言甚囂塵上時,有關部門通常會發(fā)表聲明以澄清事實。相關的食品監(jiān)管機構已多次強調(diào),無糖可樂中使用的人工甜味劑是安全的,符合食品標準和規(guī)定。
無糖可樂致癌是真的嗎
沒有科學依據(jù)和臨床證據(jù)說明無糖可樂致癌,這一說法還有待考證。
作為一種非碳水化合物類的人造甜味劑,阿斯巴甜在飲料、冰淇淋、冰凍甜點、嬰幼兒食品、奶粉、豆奶粉、糖果、藥制劑等產(chǎn)品中都有廣泛應用。公開數(shù)據(jù)顯示,阿斯巴甜每年銷售額多達10億美元,被幾千件產(chǎn)品采用。
而由于其低熱量、高甜度、甜味純的特點,阿斯巴甜在無糖飲料中的應用更為廣泛。記者檢索各商品配料表發(fā)現(xiàn),國內(nèi)許多大牌碳酸飲料如無糖百事可樂、無糖可口可樂、芬達無糖汽水等之中均有所應用。
不過,中國食品產(chǎn)業(yè)分析師朱丹蓬表示,目前并沒有臨床證據(jù)支撐阿斯巴甜確實致癌,也沒有明確一天的攝入量或一次最大的攝入量是多少才會致癌,“離開劑量談致癌就是耍流氓”。但如果最終確定致癌,目前甜味劑的替代品有很多,包括羅漢果甜和代糖等,因此對世界范圍內(nèi)食品飲料格局不會有太大影響。
喝無糖可樂有什么危害
喝無糖可樂的危害為影響鈣吸收、損傷牙齒、營養(yǎng)不良等。
1、雖然說無糖可樂里面不添加有白砂糖,但是本質(zhì)還是碳酸飲料,碳酸飲料會影響身體對鈣元素的吸收,長時間喝碳酸飲料容易導致骨骼發(fā)育緩慢,成人常喝碳酸飲料會誘發(fā)鈣流失引起骨質(zhì)疏松,從而導致骨骼疼痛、病理性骨折等。
2、經(jīng)常喝碳酸飲料可能會腐蝕牙齒,從而導致牙齒變黑或者牙齒缺損。
3、無糖可樂屬于碳酸飲料,喝過多的碳酸飲料會產(chǎn)生飽腹感,從而減少其他食物的攝入,長時間喝無糖可樂不吃其他有營養(yǎng)的食物就容易造成營養(yǎng)不良。
偶爾喝一次無糖可樂,對身體的損傷相對來說比較小,但不要長時間大量喝,尤其是處于生長發(fā)育關鍵時期的青少年兒童。平時可以多喝些鮮榨的果汁,不要喝勾兌糖精的果汁。