三伏貼是將中藥貼貼敷在人體穴位上面的一個(gè)保健養(yǎng)生方式，它可以起到很好的功效與作用，很多人都會(huì)貼三伏貼，尤其是中老年人。三伏貼是根據(jù)三伏天的時(shí)間貼敷的，如果沒有到初伏，也可以貼引伏貼，可以起到加強(qiáng)鞏固的效果。

三伏貼不到初伏可以貼嗎

可以貼。

一般沒到初伏，在初伏前十天可以貼一個(gè)引伏貼，也可以起到一定的保健效果。

引伏貼是指在夏季藉自然界的旺陽氣和人體經(jīng)絡(luò)中氣血旺盛的有利時(shí)機(jī)，通過內(nèi)服、外敷或食療等中醫(yī)傳統(tǒng)方法，生發(fā)人體內(nèi)的陽氣，培本固元，驅(qū)除體內(nèi)之寒邪，增強(qiáng)抗病能

力，減少其在秋、冬季節(jié)的發(fā)作次數(shù)或減輕發(fā)作程度，從而達(dá)到防病、治病的目的。

一般貼敷時(shí)間小兒0.5～2小時(shí)，成人2～4小時(shí)，根據(jù)病人個(gè)體差異也可適當(dāng)調(diào)整延長，如果貼敷部位出現(xiàn)癢、疼，可以減少貼敷時(shí)間。

三伏貼一般貼幾次

一般來說，三伏貼一年要貼3次，但閏年時(shí)要貼4次。

三伏貼貼敷的時(shí)間分別是在每年的頭伏、中伏和末伏的第一天正午前后。由于閏年有閏二伏，因此閏年的三伏貼需要貼四次，也就是還需要在閏二伏的第一天進(jìn)行貼敷。

三伏貼貼敷通常選用坐位或者是站位，暴露要貼穴位的皮膚，需要清潔皮膚表面汗液或其它污物，以增加三伏貼的粘附性。貼上后，用手壓下周圍的膠布，把膠布固定，使藥物敷貼于穴位上面。

成人每次貼敷時(shí)間為4-6小時(shí)，兒童貼敷時(shí)間需根據(jù)年齡而定。貼三伏貼期間，注意避免洗涼水澡，吹空調(diào)和進(jìn)食生冷食物，貼敷過程中如果感覺癢痛，應(yīng)立即停止使用。

三伏貼需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免因操作不當(dāng)，對(duì)身體造成傷害。

貼三伏貼的注意事項(xiàng)

首先，三伏貼期間，人體比較虛弱，容易受外界環(huán)境的影響，因此不宜大量運(yùn)動(dòng)，以免影響貼膏的療效，以及引起體力消耗過大，從而影響身體的調(diào)養(yǎng)。

其次，三伏貼期間要避免暴露于強(qiáng)光下，以免影響貼膏的療效。

然后，三伏貼期間不宜洗澡，以免影響貼膏的療效，以及引起體溫過低，影響身體的調(diào)養(yǎng)。

最后，三伏貼期間，要避免打濕，以免影響貼膏的療效，以及引起體溫過低，影響身體的調(diào)養(yǎng)。