三伏貼里面會(huì)有各種各樣的中藥成分,貼敷在人體穴位上面,可以起到很不錯(cuò)的冬病夏治效果,很多人都會(huì)在三伏天貼三伏貼,貼三伏貼一般都是上午,下午也可以貼敷,一般不建議下午5點(diǎn)之后貼敷,所以下午6點(diǎn)也不建議貼三伏貼。
三伏貼下午五點(diǎn)貼好嗎
最好在下午5點(diǎn)之前貼敷。
一般來(lái)說(shuō),貼三伏貼的時(shí)間是在午時(shí)10時(shí)至下午5時(shí)之間。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)段正是太陽(yáng)最高溫,人體容易感受到燥熱,而貼上三伏貼能夠起到很好的降溫作用。
雖然貼三伏貼有一定功效,但如果貼的時(shí)間不當(dāng),會(huì)免疫系統(tǒng)產(chǎn)生不良刺激,導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。因此,在不宜的時(shí)間貼三伏貼是非常不可取的。
在晚上或者過(guò)早前貼三伏貼會(huì)導(dǎo)致身體的體溫降低,使人感到寒冷。這會(huì)使人體表下的微血管收縮,從而引起肌肉痛和神經(jīng)酸痛等不適癥狀。因此,不要在這個(gè)時(shí)段貼三伏貼。
三伏貼下午6點(diǎn)貼有效果嗎
不建議下午6點(diǎn)貼三伏貼,有一定效果,但是效果會(huì)降低。
通常情況下,三伏貼在10點(diǎn)至2點(diǎn)貼敷效果最好,所以如果是下午貼敷的,最好不晚于2點(diǎn),這樣貼敷效果才會(huì)好一些。
三伏貼是在夏天最熱的時(shí)候進(jìn)行的帖子,建議在上午進(jìn)行,因?yàn)橹嗅t(yī)強(qiáng)調(diào)的是補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣,而三伏貼也是為了在夏天最熱的時(shí)候補(bǔ)足陽(yáng)氣,以防止冬季感冒疾病的發(fā)生。所以最好上午去進(jìn)行貼膏藥,不建議下午去,而且貼三伏貼時(shí)不要吃冷飲和生冷食品。
貼三伏貼的注意事項(xiàng)
1、注意貼敷期間飲食
三伏貼貼敷期間,戒食易化膿食物,如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭、豆類及煎炸食物,以免引起感染。還需禁食生冷刺激性食物以及肥甘厚膩、生痰助濕的食物,禁食海鮮、蝦等發(fā)物等,多吃蔬菜水果,清淡飲食。
2、貼敷時(shí)避免受寒
貼敷后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱等感覺(jué),可以待在陰涼的地方,但切不可貪涼。不要馬上進(jìn)到溫度很低的空調(diào)房里,防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收,更不要將電扇、空調(diào)直接對(duì)著貼敷部位吹。貼敷后應(yīng)避免大量出汗,導(dǎo)致藥貼脫落。
3、保持良好的心態(tài)
平和樂(lè)觀的情緒可使機(jī)體免疫功能處于一種最佳狀態(tài),這種狀態(tài)有利于頑疾的治療和康復(fù)。夏季悶熱,會(huì)使一部分人心情煩躁,易于激動(dòng)。因此,一定要根據(jù)自己的特點(diǎn)通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、聽(tīng)音樂(lè)等方式有意識(shí)地克制這種情緒。