明星對(duì)于身材管理的要求非常嚴(yán)格，但是也有一些明星的狀態(tài)反復(fù)橫跳，可能是為了工作需求，忽胖忽瘦的不斷變化著。
阿嬌之前的狀態(tài)令人堪憂，整個(gè)人就好像是發(fā)福了一樣，被網(wǎng)友紛紛稱為“大媽”。但是瘦下來(lái)之后的她，狀態(tài)完全不一樣了，直接美回出道前驚艷的模樣。
阿嬌身體力行地證明了：減肥才是最好的醫(yī)美。但除了體態(tài)上的變化，妝容和服飾定位也讓她提升個(gè)人氣質(zhì)。接下來(lái)讓我們一起來(lái)看看阿嬌到底做了哪些改變，才能成功逆襲？
從大媽到姐姐：體態(tài)上的變化
大家可以看到對(duì)比圖，阿嬌處于“大媽”時(shí)期的臉蛋胖嘟嘟的，雖然讓她看起來(lái)和藹可親，但卻臃腫感十足，直到“姐姐”這段時(shí)期則變得精致許多，臉型瘦削后五官都變得清秀了，簡(jiǎn)直是兩模兩樣，這就是由體態(tài)、穿搭、妝容等多方面造成的。
★“大媽”時(shí)期vs“姐姐”時(shí)期的體態(tài)變化：從肉感到修長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變，看上去更像個(gè)小姑娘。
在“大媽”時(shí)期的阿嬌，整個(gè)人都圓滾滾的，體態(tài)逐漸膨脹起來(lái)，像個(gè)氣球一樣，在路人當(dāng)中都屬于微胖，更何況在明星堆里呢？
雖然阿嬌是經(jīng)典瓜子臉，但一發(fā)胖就顯得臉肉嘟嘟的，臉上的肉把清秀的五官都擠得變形了，臉型變得圓鈍不說(shuō)，還使得氣質(zhì)變得猥瑣。
但是在“姐姐”時(shí)期，簡(jiǎn)直迷人得尖叫，側(cè)面下頜線清晰且鋒利，輪廓緊實(shí)起來(lái)后，臉部平整度更高了，瓜子臉無(wú)敵完美，像雕塑一樣精雕細(xì)琢出來(lái)的五官，配合干凈細(xì)膩的膚色，簡(jiǎn)直是個(gè)絕世大美人！
整個(gè)人不僅不油膩，狀態(tài)也更加年輕了，好像剛出道時(shí)候的水嫩模樣！阿嬌體態(tài)的改變讓我們發(fā)現(xiàn)，從“大媽”到“姐姐”這一階段的變化非常明顯，是最質(zhì)變的一步。
畢竟阿嬌也不年輕，40歲左右的年紀(jì)算是中年人了，會(huì)發(fā)福很正常，這個(gè)體態(tài)是由年齡+暴飲暴食的放縱決定的。
但若是想重回“姐姐”階段的狀態(tài)，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，瑜伽等方式塑造修長(zhǎng)身材，對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)既能夠保持儀態(tài)，又可以避免年紀(jì)大了肌肉松弛。
但不代表我們鼓勵(lì)“白瘦幼”作為主流審美，我們想要的變美方式是依據(jù)科學(xué)方式來(lái)維持的，而不是要求“節(jié)食”等傷害身體的行為，美麗是保持自身健康基礎(chǔ)上進(jìn)行的一項(xiàng)自律活動(dòng)。
妝容上的變化：不油膩了
“大媽”VS“姐姐”時(shí)期的妝容變化：從油膩到精致的轉(zhuǎn)變，簡(jiǎn)約化功不可沒(méi)
“大媽”時(shí)期的阿嬌連妝發(fā)都顯得潦草，她采用全包眼線+水光肌妝容作為活動(dòng)妝造，整個(gè)人看起來(lái)顯“臟”，顏色也被厚重睫毛膏壓得失去靈氣。口紅的選擇則是沒(méi)有存在感，油乎乎的黏在嘴上，顯得不利落，整體的妝容評(píng)分很低，顯老十足。
除此之外，“大媽”時(shí)期的阿嬌為了顯臉瘦，特別留兩坨額發(fā)垂落在臉頰，凌亂卷曲發(fā)型更顯得油膩感十足。
妝容對(duì)女明星的影響那么大，何況是對(duì)素人呢？我們選擇的妝容一定要以輕薄自然為主，勾勒出立體五官和顯氣色就足夠高級(jí)了。
對(duì)于身材和氣質(zhì)的重新定位：
★“大媽”VS“姐姐”時(shí)期的穿搭變化：從厚重到簡(jiǎn)約，能夠找到更適合自己風(fēng)格和服裝款式
阿嬌在“大媽”時(shí)期的穿搭是一身深色西裝，深色系確實(shí)有顯瘦作用，但是西裝剪裁太一般，再加上墊肩效果，導(dǎo)致阿嬌看上去厚實(shí)很多，虎背熊腰的模樣非常中性化，一下子就增加許多年齡感。
“姐姐”時(shí)期的阿嬌雖然一襲吊帶穿搭簡(jiǎn)約，但露膚度的增加反倒使她變得清爽又干凈，氣質(zhì)一下子顯貴了。
因此，我們?cè)谔暨x衣服的時(shí)候一定要注意當(dāng)下的身材情況，不能一昧跟風(fēng)潮流款式，只有選對(duì)合適造型和配飾，氣質(zhì)才能穩(wěn)穩(wěn)提升。
看了阿嬌從“大媽”到“姐姐”的轉(zhuǎn)變，真讓普通人驚呆了！這說(shuō)明我們無(wú)論到哪個(gè)年紀(jì)都可以接受最美的自己，不需要束縛成“白瘦幼”，通過(guò)保持鍛煉秀出高級(jí)穿搭一樣很美！
