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斷奶后寶寶吃什么好,斷奶有哪些注意事項

2020-07-22 16:16:41 出處:中名女性網(wǎng)
導讀:寶寶斷奶前后的食譜,是有很大的不同的。斷奶后寶寶吃什么好?不知道的話,就來文章里找找答案吧。

在準備給寶寶斷奶之前,寶寶的輔食食譜一定得了解清楚。斷奶后寶寶吃什么好?斷奶有哪些注意事項?斷奶可不是一件輕松的事情喔,跟我一起來看看吧。

一、斷奶后寶寶吃什么好

1、寶寶斷奶后,要慢慢的加進一些輔食,一般都是比較爛軟好消化的食物,比如粥類、爛面條等等。同時,還可以給寶寶喂養(yǎng)蛋羹、肉泥、蔬果汁之類的食物,讓寶寶擁有最全面的營養(yǎng)。

2、另外,給寶寶斷奶,并不意為著完全不接觸奶制品了。平時生活中,可以給寶寶每天攝入500毫升左右的牛奶,給寶寶的成長提供更為豐富的營養(yǎng)。同時得保持食物的多樣性,既要有米面等主食,也得有豆制品、肉類、蔬果等等。

3、此外,斷奶后寶寶不能馬上開始吃成人的食物。成人飲食通常有很重的調味,對寶寶的消化系統(tǒng)來說,是不小的刺激,不利于他們的消化吸收。

二、斷奶有哪些注意事項

1、家長們開始給寶寶斷奶后,最大的忌諱就是急于求成。大家需要明確的是,斷奶不是三兩天就能完成的事情,需要循序漸進的自然過渡才好。不過,也得根據(jù)具體情況決定,如果你們的斷奶準備十分充足了,能快速斷奶當然也是可以的。

2、另外,準備給寶寶斷奶了,可以開始少喝母乳,多喝牛奶,降低寶寶對母乳對依賴性。同時,最重要的一點是,在斷奶的過程中,爸爸要積極行動起來,減少寶寶對媽媽的依賴,對斷奶是很有促進作用的。

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