孕婦需要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，為胎兒提供發(fā)育的幫助。但是在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，有些東西是孕婦不能吃的。那孕婦絕對(duì)不能吃的東西有哪些呢？一起來(lái)看看孕婦絕對(duì)禁止吃的食物。

孕婦絕對(duì)不能吃的東西有哪些：

1.生豆類

懷孕的時(shí)候，孕婦絕對(duì)不能吃生的豆類食品，比如四季豆、扁豆、紅腰豆等豆類。這些食物在生鮮或者加熱不徹底的情況下，容易引起中毒，對(duì)孕婦產(chǎn)生巨大影響。

2.木耳

木耳營(yíng)養(yǎng)豐富，含鐵量很高，是很有營(yíng)養(yǎng)的食物，味道也鮮美。但是木耳有很強(qiáng)大的活血化瘀功能，對(duì)于懷孕初期的孕婦來(lái)說(shuō)，吃多了很容易引起流產(chǎn)，最好不吃。

3.咖啡

咖啡具有很好的提神功效，是很多女性喜歡的東西。但是咖啡因會(huì)加速胎兒的心跳，降低母體血液流入子宮的速度，導(dǎo)致胎兒血液中氧氣含量降低，影響胎兒發(fā)育。

孕婦絕對(duì)禁止吃的食物：

1.刺激食物

孕婦在懷孕的時(shí)候，不應(yīng)該吃辣椒、花椒、胡椒等刺激性很強(qiáng)的食物。如果過(guò)多食用這些東西，很容易引起便秘。對(duì)于孕婦來(lái)講，便秘有很大的危害，因此不要吃這些食物。

2.寒性食物

懷孕的時(shí)候，孕婦最好不要吃寒性的食物，比如螃蟹、桂圓、山楂、荔枝、杏仁兒、薏米等。這些東西都屬于寒性的食物，食用過(guò)多的話，容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

3.活血食物

活血的食物也是孕婦要絕對(duì)禁止的，如果吃的話，很容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。比較常見(jiàn)的活血食物有兔肉、苡仁、蛙肉、驢肉等，特別是孕早期的時(shí)候，千萬(wàn)不要碰。

孕婦的飲食和胎兒的健康息息相關(guān)，時(shí)刻都要注意一些。盡量吃平時(shí)常見(jiàn)的菜品，查詢其相關(guān)的功效，然后再食用。