月經(jīng)是女性身體健康的一個(gè)重要信號，今天我們就來帶大家探討一下，生完孩子什么時(shí)候來月經(jīng)？產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)什么原因？想要更好的恢復(fù)身體，這些常識有必要了解一下哦。

一、生完孩子什么時(shí)候來月經(jīng)

1、通常情況下，大部分女性是28天左右釋放一枚卵子，身體的各個(gè)機(jī)能都在為受孕做準(zhǔn)備。而在懷孕期間，女性的月經(jīng)都會暫時(shí)停止。等到懷孕生子之后，一般身體素質(zhì)較好的女性，會在4個(gè)月左右開始恢復(fù)月經(jīng)生理期。而大部分女性在生完孩子后，月經(jīng)是等到斷奶后才會報(bào)到。

2、如果本身身體素質(zhì)就不太好，產(chǎn)后恢復(fù)也沒有好好護(hù)理的話，月經(jīng)到來的時(shí)間則會再延遲一些，在一年半之后慢慢開始恢復(fù)。由此可見，生完孩子之后，月經(jīng)的恢復(fù)時(shí)間也并沒有定數(shù)的，得根據(jù)大家各自的具體情況具體分析。不過，大部分還是在4個(gè)月到一年半之間啦。

二、產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)什么原因

1、調(diào)理不當(dāng)

女性在懷孕、生產(chǎn)后兩個(gè)時(shí)間段內(nèi)，如果沒有合理的調(diào)理好自己的身體的話，是會容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象的。懷孕期間調(diào)理不當(dāng)，體內(nèi)激素變化過大，對月經(jīng)會有一定的影響。產(chǎn)后身體過于虛弱的話，同樣容易導(dǎo)致月經(jīng)不正常。

2、受寒感染

在女性生產(chǎn)之后，身體有受寒著涼，或者受到細(xì)菌感染等，同樣會影響月經(jīng)規(guī)律。另外，一些本身體質(zhì)就偏寒的女性，更加容易在產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)。

3、情緒不寧

女性的月經(jīng)受到情緒的影響是很大的，如果在產(chǎn)后經(jīng)常憂思過度、壓力過大，心緒不寧，是會影響到月經(jīng)的正常規(guī)律的。大家在產(chǎn)后一定要重視心理調(diào)節(jié)，避免出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。