不要讓寶寶保持同一睡姿太久，就不用擔(dān)心寶寶的頭型會(huì)變形。寶寶頭型睡偏了怎么辦？可以用定型枕嗎：

寶寶頭型睡偏了怎么辦：

1、嬰兒床墊最大的作用是減少6個(gè)月以前的寶寶產(chǎn)生偏頭或扁頭等頭顱變形癥狀，防止頭型形變進(jìn)一步加深。嬰兒床墊要選彈性適中、疏松透氣的，這樣更有利于寶寶頭型的矯正。

2、可以在寶寶頭愛偏向的一側(cè)用毛巾墊高，讓寶寶的頭骨減少壓迫，以糾正變形的頭骨，

3、可以通過按摩寶寶的頸部來加以糾正。如寶寶的頭偏向左，就按摩左邊頸部，注意動(dòng)作一定要輕柔，這種頸部按摩法可以減輕寶寶的偏頭癥狀。

寶寶頭型睡偏了可以用定型枕嗎：

1、3個(gè)月以下：不宜使用定型枕

3個(gè)月以下的寶寶脊椎是直的，平臥和側(cè)臥都是正確睡姿，只要時(shí)間:不過長(zhǎng)，寶寶的背與后腦勺保持在同一平面上，頭骨便不會(huì)發(fā)育異常。使用定型枕反而可能阻礙寶寶頭部的自由活動(dòng)，影響寶寶頭骨的發(fā)育。

2、3-6個(gè)月：定型枕高度不超過2cm

這一階段的寶寶脊柱頸段出現(xiàn)生理彎曲，為維持睡眠時(shí)的生理彎曲，媽媽這時(shí)候可以考慮給寶寶使用定型枕，但枕頭的高度不應(yīng)超過2cm，否則會(huì)影響脊柱發(fā)育。

3、6個(gè)月-1歲：定型枕高度不超過4cm

隨著寶寶的不斷發(fā)育，應(yīng)不斷調(diào)整枕頭的高度，但在寶寶1歲以內(nèi)，定型枕的高度都不應(yīng)超過4cm，否則容易影響寶寶呼吸暢通和頸部血液循環(huán)。

好了，該在什么階段使用定型枕，小伙伴們清楚了吧。