感冒的時候喝姜湯最好了。那寶寶感冒可以喝姜湯嗎,多大可以喝姜湯?
寶寶可以喝姜湯嗎:
2歲以下寶寶:腸胃消化功能尚不完善,不建議喝姜湯。
姜是一種很好的養(yǎng)生食物,同時也是烹飪中不可缺少的一種調(diào)料,可以散寒發(fā)汗、增進食欲、促消化、殺菌消毒。但姜味辛性溫,對腸胃的刺激比較大,因此2歲以下寶寶腸胃消化功能尚不完善,不建議喝姜湯。
寶寶多大可以喝姜湯:
2歲以上寶寶可以在感冒時適當(dāng)?shù)暮赛c姜湯,姜湯建議不要熬制太濃,少量多次給寶寶使用。不過家長要注意的是感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑熱等多種,不是任何感冒喝碗姜湯都能解決問題,喝姜湯只適合風(fēng)寒感冒。媽媽要具體分析寶寶的病情對癥下藥。
紅棗姜湯
1、食材:
四顆大棗、蔥白、蔥根須和姜。
2、做法:
(1)把每顆大棗去核、切成小塊兒,姜切片,蔥白切段,根須洗干凈。
(2)把準(zhǔn)備好的食材放進鍋里煮15分鐘即可,包括燒水的時間在內(nèi),不要太久,煮好倒出,隨時給寶寶喝點就好。
3、小貼士:
煮的多的水預(yù)計如果一天之內(nèi)能喝完,那就常溫保存即可,否則就找個大杯子或罐子放冰箱保存,每次喝之前隔水加熱到40~60度,就適合寶寶直接飲用了。
你知道姜湯怎么做了嗎。