鹽對于我們大人來說是不可少的,對于寶寶也是一樣重要。寶寶吃鹽重了有什么表現(xiàn)?不吃鹽有什么危害:
寶寶吃鹽重了有什么表現(xiàn):
1. 心臟和腎臟功能出現(xiàn)問題
寶寶在此階段各個器官都處于沒有發(fā)育成熟的階段,因此對于鹽的需求量也比較小。如果寶寶吃鹽太重對于寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)是非常大的,嚴(yán)重的可能還會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腎衰竭的情況,對于心臟也會產(chǎn)生不好的影響。
2. 骨質(zhì)疏松或者容易骨折
對于食鹽攝入過多的寶寶來說,寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)大從而加大了鈣物質(zhì)的排出量,就會破壞骨質(zhì)代謝的平衡,對于寶寶來說,就會容易發(fā)生骨質(zhì)疏松或者相比較其他寶寶更容易出現(xiàn)骨折的情況。
3. 患上呼吸道疾病
吃鹽太重會導(dǎo)致寶寶口腔的唾液分泌變少,而病毒在口腔的存活率就會提高。同時,鹽中所含的某種成分還會破壞口腔等部位的防御能力,由此導(dǎo)致寶寶的抵抗力降低,口腔就更容易患上呼吸道疾病。
4. 形成重口味飲食習(xí)慣
對于長期食鹽太重的寶寶來說,他的飲食習(xí)慣也會發(fā)生改變,相比較而言,這類寶寶的飲食會更重口味。而重口味的飲食為以后的健康也埋下更多的隱患。
寶寶不吃鹽有什么危害:
1. 神經(jīng)衰弱
在食鹽中含有一種特殊的物質(zhì),也就是鈉離子,鈉離子對于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)傳遞是必不可少的物質(zhì),而且人的心臟跳動以及肌肉的收縮都是與鈉離子分不開的。因此寶寶長期不吃鹽的話,神經(jīng)系統(tǒng)就會變得很虛弱,整個人也會變得沒有力氣。
2. 影響食欲
長期不吃鹽,導(dǎo)致長期食用的食物都是清淡而且沒有味道的。身體長期缺鹽就會導(dǎo)致寶寶的消化液分泌出現(xiàn)不協(xié)調(diào),從而就會影響到寶寶的食欲。
3.身體異常
如果寶寶長期都是不吃鹽,身體缺乏鹽分就會造成體內(nèi)的含鈉量過低,輕微時候會出現(xiàn)眩暈的現(xiàn)象,嚴(yán)重的寶寶可能會有厭食或者嘔吐或者肌肉痙攣或者視力模糊等情況。
4.引發(fā)癌癥
當(dāng)寶寶身體對鹽的攝取量不足的時候,就會引起癌癥的萌芽。因此當(dāng)鹽攝取不足的時候,酸就會從身體的其他細(xì)胞中來聚集,當(dāng)細(xì)胞中含酸度過高的時候,就會損害到DNA的結(jié)構(gòu),從而導(dǎo)致癌癥的情況。
好了,媽媽們了解到寶寶不吃鹽和吃鹽過重的危害了吧。