暴汗服是生活中比較常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)服裝，它的款式比較多，穿著運(yùn)動(dòng)可以起到很不錯(cuò)的健身效果，很多人都會(huì)穿暴汗服。濕氣重的人也是可以穿暴汗服的，運(yùn)動(dòng)完出汗之后，立即擦干就可以了，并不會(huì)加重濕氣的。

濕氣重的人穿暴汗服可以嗎

可以穿。

穿著暴汗服運(yùn)動(dòng)的話(huà)可以幫助人體出更多的汗，而出汗也是幫助排出人體濕氣的方式之一，因此對(duì)于濕氣重的人群來(lái)說(shuō)是可以穿暴汗服的。

但是體內(nèi)的濕氣主要還是因?yàn)槿梭w脾胃運(yùn)化功能失衡所造成的，所以如果想要更好地去除體內(nèi)濕氣的話(huà)，那么最重要的還是需要調(diào)理好脾胃，使其恢復(fù)正常的生理功能，這樣才能夠從根本上解決濕氣重的問(wèn)題。

穿暴汗服會(huì)加重身體濕氣嗎

一般不會(huì)。

暴汗服是通過(guò)特殊材料制成的，通常是專(zhuān)業(yè)搏擊選手在比賽前快速脫水才使用的，可以幫助機(jī)體排汗，疏通血?dú)?，在一定水平上能夠加快身體廢棄物排出。祛濕方法通常是去除身體內(nèi)不必要的水，暴汗服僅僅以出汗為目的，祛濕效果并不顯著。如果出汗過(guò)多，容易損失體液，對(duì)人體是不利的。

日常生活中運(yùn)動(dòng)可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳舞等方法，促進(jìn)脂肪燃燒，排出體內(nèi)多余的濕氣。必要時(shí)在辨證的基礎(chǔ)上口服祛濕的中成藥，例如人參健脾丸等。

暴汗服適合什么人穿

①16歲-55歲年齡段的中青年(除老年人、小孩);

②覺(jué)得運(yùn)動(dòng)沒(méi)效果難堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)小白，輕運(yùn)動(dòng)人群;

③不易出汗人群/久坐易水腫人群，辦公室白領(lǐng)人群;

④備孕人群/產(chǎn)后塑型人群;

⑤專(zhuān)業(yè)格斗運(yùn)動(dòng)員/運(yùn)動(dòng)前的熱身;

⑥明星藝人模特 /時(shí)間有限需要高效運(yùn)動(dòng)的人群;