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孩子吃什么性早熟 性早熟還能長高嗎

2018-08-29 15:51:12 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:性早熟不利于孩子的健康成長,那孩子吃什么性早熟?性早熟還能長高嗎?

性早熟越來越多的出現(xiàn)在我們生活中,那孩子吃什么性早熟?性早熟還能長高嗎?

孩子吃什么性早熟:

現(xiàn)在孩子性早熟的現(xiàn)象越來越多,而孩子的飲食就成了關(guān)注的重點(diǎn),一些容易導(dǎo)致孩子性早熟的食物必須警惕起來。但所謂“容易催熟孩子的食物“,并不是說孩子一沾即“熟”,是攝入過量,量變引發(fā)質(zhì)變,最終導(dǎo)致孩子早熟,比如以下食物:

1.大補(bǔ)類食品

大補(bǔ)類食品,例如冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、沙參、黃芪等。作為食療對成人效果很好,但對小孩子未免過猛,容易改變孩子的正常發(fā)育,“催熟“孩子。

2.禽肉

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品安全系副教授、食品科學(xué)博士范志紅說:單從營養(yǎng)角度上來看,蛋白粉和動物脂肪容易促進(jìn)兒童性早熟。動物營養(yǎng)級別越高,濃縮的污染風(fēng)險也就越大,越肥育的食物也就越容易使兒童性早熟。(摘自2014年08月18日《北京青年報》)

此外,尤其要注意的是,禽肉中的頭頸,孩子最好不要進(jìn)食,它們通常是“促熟劑”殘余的主要集中部位。

3.反季節(jié)蔬菜和水果

蔬菜和水果,一聽都覺得很健康,應(yīng)該讓孩子多吃。但反季節(jié)的蔬菜和水果就不宜了,許多是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟,孩子吃多了會被“催熟”。

4.油炸類食品

現(xiàn)在很多家長都會帶孩子去"肯德基“和“麥當(dāng)勞”吃炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片,卻不知這類食物過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)孩子內(nèi)分泌紊亂,容易催熟孩子。

5.魚子蟹黃

魚子蟹黃,其美味的誘惑很容易吸引孩子,讓孩子吃了還想吃,但它們存在使孩子發(fā)育變快的危險,家長要控制孩子的攝取量。

6.蜂王漿

首先蜂王漿就容易使孩子上火,傷身,其次它含有激素容易導(dǎo)致性早熟。同樣不能讓孩子多吃。

7.蟬蛹

蟬蛹含有很高的激素,孩子經(jīng)常食用,會導(dǎo)致性早熟,尤其是對正在長個子的男孩而言。

8.燕窩

燕窩里含豐富的燕窩酸,家長很喜歡給孩子吃,讓孩子更聰明,但一定要適量。否則,吃過量會造成激素水平上升。

9.榴蓮

眾所周知,榴蓮是大補(bǔ)水果,含有的熱量及糖分都較高,熟透的還可能包含酒精的成分,孩子吃了營養(yǎng)過剩會導(dǎo)致發(fā)育異常。

10.自制豆?jié){

自家磨的豆?jié){通常都會非常濃郁,所含的大豆黃體酮也就更多,一旦長期食用,就可能會誘發(fā)孩子早熟問題。

性早熟還能長高嗎:

孩子如果性早熟,身高是會受到影響的,基本上孩子性早熟后,就不能長高了,所以通常性早熟的孩子身高都普遍較矮。

你知道哪些東西是導(dǎo)致性早熟的嗎。

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