哺乳期，就是孕婦生完孩子的那一段時間，這是超級的重要的，那么這個哺乳期一邊胸大一胸小的原因是什么?不能穿內(nèi)衣嗎：

哺乳期一邊胸大一胸小的原因：

許多哺乳期媽媽都會出現(xiàn)這種一邊胸大一胸小的現(xiàn)象，主要是因為寶寶吃奶時沒有均衡左右乳房。一側(cè)乳房吃奶較多，另一側(cè)較少，時間一久，左右乳房乳汁分泌不均勻，自然就會造成一邊胸大一胸小。

一、哺乳期一邊胸大一胸小時先吃胸小的一邊

哺乳期媽媽如果一邊胸大一胸小，那么就先讓寶寶主要吃胸小的一邊，但是另一側(cè)同樣每天都要用吸奶器吸空，一段時間后，兩側(cè)乳房自然會慢慢恢復一樣大小。

因為乳房里面奶水是越吸得空，并且乳房受到的吸吮的刺激力量越大，奶水就會分泌得越旺盛，乳房自然更加漲而大。如果奶水沒有吸空，還有剩余，接下來分泌的也相對少一些，這樣乳房就不會漲得很大了。

二、哺乳期一邊胸大一胸小時食療方法

1.多食富含維生素B族、E的食物

當雌激素分泌增加時，可使乳房更加美麗，而維生素B族是體內(nèi)合成雌激素的必需成分，維生素E是調(diào)節(jié)雌激素分泌的重要物質(zhì)。所以媽媽在哺乳期間可以經(jīng)常食用一些富含維生素B族、E的食物，對豐胸有很大好處。

像瘦肉、動物內(nèi)臟、雞蛋、魚類、豆類、堅果類、香菇、胡蘿卜、新鮮水果蔬菜等都是富含維生素B的食物，從中選取一兩種攝取食用就能有效補充維生素B族。

而瘦肉、蛋黃、萵苣、卷心菜、胡蘿卜、甘薯、獼猴桃、核桃、魚肝油、芝麻油、玉米油、牛奶、小麥胚芽等都是富含維生素E的食物。

2.多食富含鋅、鉻的食物

鋅、鉻能促進人體性征產(chǎn)生，是性機能形成的重要活性元素。尤其是鉻元素，它能促進葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉(zhuǎn)化為脂肪，促使乳房的豐滿。

像生蠔、扇貝、牡蠣等海產(chǎn)品，動物內(nèi)臟、豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等食物含鋅量比較高。

而干酪、蛋白類和肝中的鉻十分豐富，蘋果、香蕉、柑橘、菠菜、草莓、胡蘿卜等水果中也富含鉻。牛肉、雞、青豆、馬鈴薯、紅糖、黃油、玉米粉、面粉、植物油和全麥食物中也有不少的鉻。

三、哺乳期一邊胸大一胸小的預防

為了避免發(fā)生哺乳期一邊胸大一胸小，媽媽喂奶時應兩側(cè)乳房應輪換喂，即先喂一側(cè)乳房，吸完后再喂另一側(cè)。

下次喂奶時要調(diào)換一下程序，先喂上次后喂的那側(cè)乳房，后吃上次先喂的那側(cè)乳房。以后喂奶時依次類推，這樣可使兩側(cè)乳房乳汁分泌均勻，而且不會造成兩側(cè)乳房大小不一。

同時在喂奶時不要讓寶寶牽拉奶頭，而且要避免乳汁淤積，誘發(fā)乳腺炎。

哺乳期不能穿內(nèi)衣嗎：

媽媽只要選擇對了內(nèi)衣，在哺乳期是能穿內(nèi)衣的，內(nèi)衣能預防哺乳期媽媽乳房下垂，是很有必要的。

一般來說，女性分娩后暫時不要穿內(nèi)衣，在出月子后應選擇專用的哺乳期媽媽內(nèi)衣，這種內(nèi)衣通常是寬松透氣的。

哺乳期媽媽最好選擇符合以下幾點的內(nèi)衣：

1.內(nèi)衣罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

2.胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。

3.胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些，這樣不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

4.罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料制成(棉加萊卡)，在號型的選擇上稍大點，這樣腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝。

哺乳期媽媽不能選擇鋼圈內(nèi)衣：

哺乳期媽媽乳房容易下垂，所以不少媽媽會選擇有鋼圈的內(nèi)衣，但其實哺乳期媽媽不能穿有鋼圈且比較緊的內(nèi)衣文胸。

因為長時間穿戴鋼圈會壓迫人體神經(jīng)和毛細血管,會影響人體的血液循環(huán)，長此以往下去，會對乳汁分泌產(chǎn)生影響，還容易誘發(fā)乳腺炎。

哺乳期孕婦的胸不一樣大的處理方法就介紹到這里了，產(chǎn)婦是可以穿內(nèi)衣的。