寶寶長痱子，這是很多人都是不陌生的，超級多的人都是知道的，那么這個寶寶長痱子吃什么好?能吃雞蛋嗎：
寶寶長痱子吃什么好：
一、三豆湯
祛痱功效：三豆湯主要是由綠豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成湯，稱“三豆湯”。三豆湯以清熱解毒、健脾利濕著稱，被譽為夏季小兒防痱子的保健佳品。
原料：綠豆10克，紅豆10克，黑豆10克。
做法：將綠豆，紅豆，黑豆分別洗凈，放入鍋中，加水600克，用小火煎至200克，即可食豆喝湯。如湯中加薏米20克，清火祛濕的效果更好。
特別關(guān)注：紅豆和綠豆都屬于涼性的，而小孩子的脾胃功能比較弱，如果經(jīng)常或長期食用反而會對脾胃功能帶來不利的影響。所以，再加入一些健脾補腎的黑豆，就能對紅豆和綠豆的“涼性”有一定的緩沖作用。但脾胃功能特別差，易腹瀉的孩子不要經(jīng)常喝三豆湯。
二、金銀花苦瓜湯
祛痱功效：苦瓜，作為苦味食品的當家花旦，不僅能增進食欲，清熱解暑，多吃還可預(yù)防痱子的發(fā)生。金銀花苦瓜湯，苦瓜搭配清熱的金銀花，此湯具有清心祛火，利尿通淋，明目解毒的作用，通常用以治療傷暑身熱、痱子，熱天煩渴，小便少而紅，眼睛紅等疾患。
原料：苦瓜200克、金銀花15克。
做法：
1、將苦瓜切開去瓤和籽;
2、與金銀花一起放入鍋中;
3、加清水適量，煎湯飲用即可。
三、蜂蜜銀花露
祛痱功效：金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。
原料：金銀花30克，白蜂蜜30克
做法：
1、先將金銀花煎水，去渣放涼，分次加入蜜糖化后飲用。
2、煎時不要太濃，一般煎成兩碗銀花汁，瓶貯分次沖蜜糖服。
四、竹筍西瓜皮鯉魚湯
祛痱功效：西瓜皮學名稱為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥，不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預(yù)防痱子的發(fā)生。將西瓜皮洗凈切片熬湯，或制作菜肴食用，對預(yù)防痱子效果不錯。
原料：鯉魚750克，竹筍500克，西瓜皮500克，眉豆60克，姜5克，棗(干)10克。
做法：
1、竹筍削去硬殼，再削老皮，切片，水浸1天。
2、鯉魚去鰓，內(nèi)臟(不去鱗)，洗凈。
3、眉豆、西瓜皮、生姜、紅棗(去核)洗凈。
4、把鯉魚、竹筍、西瓜皮、眉豆、生姜、紅棗放入開水鍋內(nèi)，武火煮沸后，文火煲2小時，加入鹽、味精調(diào)味供用。
西瓜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、綠豆，以上五道清涼湯品，款款都是防痱子高手，輕松幫寶寶去掉“痱子”困擾。
寶寶長痱子能吃雞蛋嗎：
寶寶長痱子可以吃雞蛋，但是不要多吃。
長痱子是由于在出汗時，毛孔開放，此時如果用冷水沖洗，或者用空調(diào)電扇吹，就會導(dǎo)致毛孔迅速收縮，里面的汗液排不出來，會刺激皮膚形成皮膚下的小米粒丘疹;此類吃雞蛋是不影響的，可以吃;
小貼士：
寶寶長痱子可以適當吃雞蛋，但是下面這些食物最好不要吃：海產(chǎn)類，如魚、蝦、蟹、海貝、海帶。有特殊氣味的食物，如洋蔥、蒜、蔥、韭菜、香菜、羊肉等，芒果、菠蘿等水果都比較容易引起過敏。
寶寶長痱子適合吃的食物就介紹到這里了，雞蛋還是要少吃。
