孕婦濕氣重，這是很多人都是不陌生的，超級(jí)多的人都是知道的，不過很多人是不知道怎么看的，那么這個(gè)孕婦濕氣重有什么癥狀?濕氣重和上火的關(guān)系是怎樣的：

孕婦濕氣重有什么癥狀：

1、看感覺

每天早晨起床的時(shí)候覺得特別疲勞，頭發(fā)昏，打不起精神來，或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動(dòng)，就是體內(nèi)有濕氣了。

2、看舌苔

“舌為心之苗，又為脾之外候”，舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。如果你的舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩，則說明體內(nèi)有濕熱。

3、看大便

若是清晨方便后，大便經(jīng)常黏在馬桶上，很難沖干凈。或者大便后要用很多紙巾才能擦拭干凈，都表明體內(nèi)有濕。另外，大便顏色發(fā)青，溏軟不成形，總有排不凈的感覺都是濕氣重的表現(xiàn)。

4、看身體關(guān)節(jié)

若是關(guān)節(jié)氣血流通不暢，四肢經(jīng)常感到酸痛沉重，說明體內(nèi)有濕氣。當(dāng)下雨天或是天氣變化四關(guān)節(jié)伸屈困難的時(shí)候，表明濕氣已經(jīng)很嚴(yán)重了。

5、看消化

若是很長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)食欲不振、胸悶不適、腹脹腹痛，或者是食欲不振、胸悶不適、腹脹腹痛等不適，都表明體內(nèi)濕氣重。

濕氣重和上火的關(guān)系：

雖然孕婦濕氣重容易引起上火，但要注意濕氣重并不等于上火，只是他們的癥狀相似，容易被誤解而已。

全身乏力、疲倦、酸痛、甚至失眠心煩、口舌生瘡、大便溏稀沾粘等是濕氣重的表現(xiàn)，而上火的癥狀表現(xiàn)也差不多，所以很多人都會(huì)誤解。當(dāng)你吃了很多去火藥與食物時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的病癥還是沒有好轉(zhuǎn)，就要考慮是濕氣引起的類似上火表現(xiàn)了。

孕婦濕氣重的原因就介紹到這里了，這個(gè)濕氣重和上火還是有那么一點(diǎn)關(guān)系的。