雞血,這是很多人都是喜歡吃的,是超級(jí)的美味的,那么這個(gè)一歲寶寶可以吃雞血嗎?怎么做:
一歲寶寶可以吃雞血嗎:
可以吃。
只要那雞血是天然的,無(wú)污染的。雞血每100克雞血中含鐵28.3毫克, 蛋白質(zhì) 10.1毫克。雞血富含鐵、鋅、 氨基酸 和 維生素 等多種營(yíng)養(yǎng)元素,特別是鐵和賴氨酸含量很高,且極易被人體吸收。祝身體健康。
雞血怎么做給寶寶吃:
原料:雞血1小塊,雞湯1/2杯,淀粉1勺
做法:
1、將雞血切成小塊,用開(kāi)水焯一下?lián)瞥鰝溆?
2、雞湯加淀粉攪拌拌勻;
3、將雞湯加熱,邊加熱邊攪拌;
4、加雞血塊煮沸后,繼續(xù)邊煮邊攪5分鐘。
寶寶在一歲的時(shí)候是可以吃雞血的,不過(guò)要注意吃的方法。