孕婦，這個群體也是需要注意額定，很多人都是知道的，那么這個孕婦肚子硬是宮縮嗎?嘴饞正常嗎：

孕婦肚子硬是宮縮嗎：

孕婦肚子硬一般是假宮縮，而不是會導(dǎo)致分娩的宮縮。

通常肚子硬的問題都發(fā)生在孕晚期，從孕28周開始，腹部會時常出現(xiàn)假宮縮，如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮，是正常現(xiàn)象。這類宮縮與分娩前的宮縮不同，它的特點是不規(guī)律、沒有疼痛、持續(xù)時間短的、散發(fā)的腹部發(fā)硬，不會引起真正的分娩，所以叫假宮縮。

只要孕媽媽孕檢正常，不是一個小時內(nèi)連續(xù)出現(xiàn)四次到六次宮縮，(宮縮就是子宮的收縮力，是指子宮體部平滑肌的收縮，是陣發(fā)性的，收縮與間歇反復(fù)交替，不受產(chǎn)婦意志所控制。)沒有伴隨嚴重的腹痛、肚子發(fā)硬和腹部下墜的情況，準(zhǔn)媽媽大可不必過于驚慌。但若假宮縮出現(xiàn)比較頻繁，有規(guī)律且伴有腹痛，而且15~20 分鐘一次，就該去醫(yī)院看看了。

肚子發(fā)硬應(yīng)注意以下幾點：

1、要注意假宮縮的次數(shù)。

2、觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現(xiàn)象。

3、懷孕晚期要多注意胎動。

4、多休息，營養(yǎng)要均衡。

5、撫摩肚子的時候，不要隨意轉(zhuǎn)圈，因為寶寶也許也會跟著打轉(zhuǎn)，容易引起宮縮。提醒準(zhǔn)媽媽撫摩的時候要朝一個方向，與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。

孕婦嘴饞正常嗎：

孕婦嘴饞是正常現(xiàn)象。

很多孕媽都會有類似的經(jīng)歷，偶爾特別想吃某些食物，其實這些貪吃的渴望可能來自身體的營養(yǎng)需求，推動準(zhǔn)媽媽去吃更多身體需要的食物，哪怕這些食物是孕媽曾經(jīng)很討厭吃的。

比如：素食媽媽想要吃肉：身體可能需要更多的鐵。還有一些孕媽想要吃漢堡：身體可能需要更多的礦物質(zhì)與能量。孕媽想喝汽水：身體正需要更多的液體來充盈寶寶的羊水游泳池。這些來自身體需求的驅(qū)動，孕媽有時候管不住嘴也就不難理解了。但這絕不是孕媽放開了吃垃圾食品的借口。為了寶寶的健康，孕期所需要的營養(yǎng)可以通過其他食物來滿足啊。

關(guān)于孕婦肚子硬就介紹到這里了，這個嘴饞是正常的現(xiàn)象。