寶寶,這是很多人都是知道的,是需要好好照顧的一個群體,那么這個寶寶吃花生油好不好?多大可以吃玉米:
寶寶吃花生油好不好:
寶寶吃花生油是好的。
1、原因分析:
花生油含有人體必須的亞油酸、亞麻酸等多種人體必需脂肪酸,能促進(jìn)寶寶生長發(fā)育和增強免疫力,而花生油中含鋅量是食用油類中最高的,有助于寶寶智力發(fā)育,另外其中的腦磷脂、卵磷脂和膽堿對寶寶智力開發(fā)也是有好處的。
2、特別提醒:
花生容易污染黃曲霉,所以在為寶寶挑選時一定要選擇質(zhì)量最好的一級花生油。花生油適合煎炒烹炸,200℃以下的高溫皆可。
寶寶多大可以吃玉米:
建議7個月以后
玉米中含有豐富的鈣、鎂、硒、維生素E和亞油酸等元素,能促進(jìn)寶寶的視覺發(fā)育,還能提高寶寶的抵抗力,建議在寶寶滿7月齡后適時添加。
寶寶是可以吃花生油的,但是寶寶要7個月才能吃玉米。