孕酮，這是很多人都是知道的，在懷孕的過(guò)程中是會(huì)遇到的，那么這個(gè)孕酮高內(nèi)膜薄是怎么回事?怎么調(diào)理：

孕酮高內(nèi)膜薄是怎么回事：

子宮內(nèi)膜薄是指婦女在有一定雌激素的作用下，在做超聲時(shí)內(nèi)膜不能達(dá)到8毫米，導(dǎo)致卵子不能很好地著床，從而不能順利受孕，而子宮內(nèi)膜的厚度為8-10mm才是比較適宜受孕的。

子宮內(nèi)膜薄的原因分為全身因素和局部因素，全身因素有內(nèi)分泌失調(diào)，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障礙和生長(zhǎng)激素缺乏等;局部因素主要是內(nèi)膜損傷，粘連和缺如等。

如果孕酮較高但內(nèi)膜薄的話，就排除了孕激素不足的原因，最大考慮雌激素水平偏低，缺乏生長(zhǎng)激素或是人工流產(chǎn)、各種疾病而導(dǎo)致的內(nèi)膜變薄。

孕酮高內(nèi)膜薄怎么調(diào)理：

1.飲食調(diào)理

子宮內(nèi)膜薄女性在飲食上要以豆類、谷類、薯類為主，肥厚油膩，易于滯瘀，少食為好。干果不忌，可隨時(shí)食用。養(yǎng)生行血，核桃溫陽(yáng)，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血，更為適用。

平時(shí)飲食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物補(bǔ)充雌激素，可以多吃黃豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能補(bǔ)充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對(duì)其也有一定的好處。對(duì)于不孕或需要做試管移植的建議每天一顆VE助孕，可以吃榴蓮、西柚、鹿胎膏、紫河車、雪蛤，蛋白粉、燕窩、阿膠、黑木耳，蜂皇漿等。

2.人工補(bǔ)充生長(zhǎng)激素

由于年齡偏大，而導(dǎo)致月經(jīng)量偏少，從而引發(fā)子宮內(nèi)膜太薄，通常采取補(bǔ)充生長(zhǎng)激素來(lái)調(diào)理。

3.人工補(bǔ)充雌激素

由于女性朋友激素低而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜太薄，應(yīng)該在月經(jīng)的第10天起，進(jìn)行補(bǔ)充雌激素。或者做人工周期，在月經(jīng)期就以大劑量的雌激素調(diào)養(yǎng)內(nèi)膜，但是大劑量的雌激素有出現(xiàn)血栓的風(fēng)險(xiǎn)，需要在醫(yī)生的嚴(yán)密監(jiān)視下慎重使用。

4.修復(fù)損傷的內(nèi)膜

由于內(nèi)膜粘連及損傷導(dǎo)致子宮內(nèi)膜太薄，通常情況下，需要綜合治療，中醫(yī)理療、針灸輔助，宮腹腔鏡下的冷器械處理，宮腔灌注，嚴(yán)重時(shí)要采取內(nèi)膜移植。

5.注意禁忌事項(xiàng)

①少吃含膽因醇較高的肉類，多吃雞、魚類等含膽固醇較低的肉類。

②避免食用辛辣刺激食物及飲酒，以絕內(nèi)生濕熱之源，因下身受涼、房事過(guò)度、忍尿等易引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)排尿困難，也應(yīng)注意避免。

③避免心情郁悶，一定要保持心情舒暢，而且在此過(guò)程中還應(yīng)積極的參加體育活動(dòng)如氣功、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)。

④平時(shí)也應(yīng)該注意避孕，防止人工流產(chǎn)造成的子宮內(nèi)膜薄。

孕酮高內(nèi)膜薄的原因和處理方法就介紹到這里了，這下是長(zhǎng)見識(shí)了吧!