茭白，這個也是蔬菜中的一種了，是超級多的人都是喜歡吃的，可好吃美味了，那么這個寶寶多大可以吃茭白?吃了有什么好處：

寶寶多大可以吃茭白：

1歲以上可以吃

一般滿12個月的寶寶基本上什么都能吃。只是要根據(jù)孩子實(shí)際的月齡，來決定食物塊頭的大小。而且要盡量選擇一些對健康有幫助的食物。

溫馨提示：

茭白要煮熟煮透才能給寶寶食用而且，茭白的做法也根據(jù)寶寶的年齡段有不同的處理方法，如果是幼兒食用，需要將茭白剁碎煮爛，食材選購方面最好選擇嫩茭白，如果是兩歲以及以上的寶寶則可以吃些茭白做菜，最好是切絲做菜，既能練習(xí)寶寶的咀嚼能力又能相對減少咀嚼量，利于寶寶健康。

寶寶吃茭白有什么好處：

1、退黃疸：

寶寶適量吃茭白還具有治療黃疸的功效，尤其是對黃疸型肝炎更具有很好的治療以及緩解的功效。 小貼士： 在日常生活中患有黃疸或者是黃疸型肝炎的患病寶寶不妨多吃些茭白，以此來幫助你更好的控制病情，但是要注意啦，必須滿12個月的寶寶才能吃。

2、補(bǔ)虛健體：

經(jīng)過研究得出，在茭白中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，其中以碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)的含量最為豐富。在日常生活中經(jīng)常多吃些茭白，可為人體補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，從而維持人體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)保證身體健康。并且茭白中所含有的這些營養(yǎng)物質(zhì)具有健壯機(jī)體的作用，適量多吃可有效的增強(qiáng)人體的抵抗力以及免疫力，從而有效的對抗各種疾病。 小貼士： 日常生活中體質(zhì)較弱的寶寶應(yīng)該多吃些茭白，以此來起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。而且茭白還具有養(yǎng)肺的功效，根據(jù)五行表，白色食物入肺，因此經(jīng)常多吃茭白具有很好的養(yǎng)肺作用。

3、利尿止渴：

從中醫(yī)上看，茭白甘寒，性滑而利，因此具有很好的利尿祛水的功效，在日常生活中可以輔助治療四肢浮腫、小便不利等癥狀。因此患有腎功能不全或者是糖尿病的患者，如果有全身浮腫的情況出現(xiàn)，則可以通過食用茭白來達(dá)到很好的消腫功效。

小貼士： 茭白還具有清暑解煩以及止渴的功效，因此最適合在夏季高溫的季節(jié)里食用。

茭白一般是寶寶一歲以上就可以吃了，吃了對人的身體是有好處的。