哺乳期，就是女性生完孩子需要喂奶的那一段時(shí)間，那么這個(gè)哺乳期可以喝蕎麥茶嗎?可以喝胖大海嗎：

哺乳期可以喝蕎麥茶嗎：

哺乳期可以適量喝蕎麥茶。

蕎麥茶與一般的茶類不一樣，不含茶堿，屬于炒米茶，是將蕎麥種子篩選后，經(jīng)過烘烤加工而成的沖飲品。蕎麥含有多種有益人體健康的無機(jī)元素鈣、磷、鐵、銅、鋅和微量元素硒等，能有效降低人體血脂和膽固醇，哺乳期媽媽可以適量食用，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育也很有好處。但是，蕎麥茶屬于微寒性質(zhì)，體質(zhì)偏寒或過敏的哺乳期媽媽盡量少喝或不喝。

哺乳期可以喝胖大海嗎：

哺乳期盡量少喝胖大海泡水。

因?yàn)榕执蠛Ｐ院疀觯渲兴暮执蠛Ｋ亍⑽鼽S芪膠粘素及收斂性物質(zhì)。它的浸出液可明顯增加腸蠕動(dòng)，有催瀉、利尿作用，多用會(huì)損傷人體陽氣，尤其會(huì)引起脾胃功能損傷，而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等副作用。哺乳期服用的話有可能會(huì)引起寶寶腹瀉。因此哺乳期如果需要服用胖大海的話期間最好先暫停哺乳，以免影響到寶寶的健康。

哺乳期是可以適量的喝蕎麥茶的，但是最好是少喝胖大海。