豬蹄，這個是很多人都是喜歡吃的，是超級的美味好吃的，那么備孕可以吃豬蹄嗎?喝鯽魚湯嗎：

備孕可以吃豬蹄嗎：

備孕可以吃豬蹄

備孕期間是可以吃豬蹄的，豬蹄含有豐富的膠原蛋白以及蛋白質(zhì)，對備孕期間的 的朋友們很有好處，但要注意的是豬蹄除了含有豐富的膠原蛋白之外，脂肪含量也很高，所以不要多吃，以免造成產(chǎn)前肥胖。

備孕喝鯽魚湯好嗎：

備孕喝鯽魚湯好

備孕期間喝鯽魚湯是很有好處的，鯽魚湯不僅能補充備孕期間所欠缺的蛋白質(zhì)，對卵泡發(fā)育還有很大的好處，如果是在排卵期喝鯽魚湯的話能夠有效地促排卵，從而提高懷孕幾率，所以備孕期間喝鯽魚湯是很好的。

備孕是可以吃豬蹄，也是可以喝鯽魚湯的。