備孕，就是準(zhǔn)備要孩子的前一段時(shí)間，這個(gè)是很多人都是知道的，那么這個(gè)備孕能吃巧克力嗎?可以吃芒果嗎：

備孕能吃巧克力嗎：

備孕工作是夫妻需要注意的一件事情，因?yàn)檫@也是為了更好的幫助你，孕育健康聰明的寶寶，而在備孕的時(shí)候，是可以吃巧克力的，因?yàn)榍煽肆σ部梢杂行У膸椭覀儯峁┥眢w所需要的能量，巧克力中富含豐富的鉀磷維他命，尤其是黑子巧克力，可以降低孕婦患先兆子癲的風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防妊娠高血壓，所以說在備孕時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某郧煽肆Γ屪约盒那檩p松了對懷孕也會(huì)起到一定幫助。

備孕可以吃芒果嗎：

備孕期間是可以吃一些芒果的，因?yàn)槊⒐?dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如糖、蛋白質(zhì)、粗纖維等等。而且芒果當(dāng)中的維生素A以及胡蘿卜素成分也是非常多的，所以能給身體補(bǔ)充更多的營養(yǎng)。不過，芒果當(dāng)中含有很豐富的蛋白質(zhì)，因此每天最好不要吃的太多。如果是過敏體質(zhì)的人，芒果這種水果很容易致敏，所以這種情況下是不能吃芒果的，否則過敏癥狀會(huì)相當(dāng)嚴(yán)重。

備孕是可以吃巧克力的，也是可以吃一些芒果的。