孕婦，這群體也是比較特殊的，是很多人都是知道的，飲食是需要超級(jí)注意的，那么這個(gè)孕婦可以喝金桔冰糖水嗎?可以吃鵪鶉蛋嗎：

孕婦可以喝金桔冰糖水嗎 ：

可以適量飲用的。 金桔冰糖和冰糖雪梨一樣具有止咳的作用，金桔性溫，對(duì)于寒咳有一定的治療作用。

金桔藥性甘溫，微酸苦，有理氣解郁、止渴生津、祛痰利咽之功效，所含的都是天然成分，對(duì)孕婦不會(huì)造成不良的反應(yīng)，因此，孕婦咳嗽是可以食用金桔冰糖的。

金桔是溫性的水果，有溫?zé)嵘眢w的作用，適合風(fēng)寒邪氣入侵引起的寒咳，當(dāng)孕婦出現(xiàn)咳嗽聲重、咽癢、惡寒無汗、頭痛或發(fā)熱、甚至咳喘急的現(xiàn)象時(shí)，就可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)金桔來緩解咳嗽。

在懷孕期間出現(xiàn)咳嗽等癥狀，最好是不要服用藥物，因?yàn)檫@樣對(duì)胎兒是有影響。當(dāng)孕婦出現(xiàn)輕微咳嗽的時(shí)候可以進(jìn)行食療，建議用白蘿卜、鴨梨一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，具有清熱化痰的功效，同時(shí)多喝白開水，忌辛辣刺激的食物。

金桔冰糖中含有蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、無機(jī)鹽、有機(jī)酸、維生素C、維生素A、維生素P、胡蘿卜素、鋅、鐵鈣、鉀、金桔甙等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);冰糖中含有豐富的糖類物質(zhì)，這兩種食物一起熬煮食用，可為孕婦提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，所以即使孕婦沒有咳嗽，也可以食用金桔冰糖。

孕婦可以吃鵪鶉蛋嗎：

孕婦是可以吃鵪鶉蛋的，鵪鶉蛋同是蛋類的一種，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，對(duì)孕婦及胎兒有一定的好處。但切記不能多吃鵪鶉蛋，一天最多3-4個(gè)，要知道，鵪鶉蛋含有極高的膽固醇，如果孕婦過量食用鵪鶉蛋容易膽固醇過高，影響孕期健康。

孕婦是可以喝金桔冰糖水的，而且也是可以吃鵪鶉蛋的，不過要注意，要適量吃。