喉嚨痛，這是很多人都是知道的，是超級(jí)的難受的，更何況是寶寶了，那么小孩喉嚨痛吃什么好得快：

1、蜂蜜金銀花茶

做法：取金銀花10克，加200ml沸水沖泡，放涼5分鐘后加入一大勺蜂蜜。

功效：金銀花味甘、性寒，有清熱解毒、疏通咽喉的功效，蜂蜜味甘、性平，可滋陰潤(rùn)燥，常喝蜂蜜金銀花茶除了緩解喉嚨痛，還有潤(rùn)腸通便的效果。

2、麥冬茶

材料：麥冬適量做法：麥冬飲制作極為簡(jiǎn)單，可以用開(kāi)水直接泡上15分鐘，也可以用清水煎煮取汁，前者簡(jiǎn)單，后者效果會(huì)更好一些。

功效：麥冬養(yǎng)陰清熱無(wú)毒，能潤(rùn)肺止咳，可緩解咽喉的不適，適合喉嚨痛、嗓子疼的人使用。

3、冰糖銀耳雪梨糖水

原料：雪梨2個(gè)、銀耳30g、枸杞適量。

做法：雪梨洗凈削皮，切4分1，去核;銀耳泡發(fā)，發(fā)后，洗凈去掉黃色的根部，掰小;把所有材料放入燉盅，隔水燉1個(gè)半鐘，燉好后，加入冰糖和留下來(lái)的幾粒枸杞。

功效：生津潤(rùn)燥、清熱化痰、下火潤(rùn)喉，緩解喉嚨痛。

4、綠豆湯

原料：綠豆150克、白糖適量。

做法：綠豆清洗干凈，用清水浸泡2小時(shí);鍋里倒入泡好的綠豆，倒入清水，綠豆與清水的比例為1：10;大火煮開(kāi)后，改小火，煮至綠豆開(kāi)花后關(guān)火，把煮好的綠豆湯盛到干凈小碗里，調(diào)入適量的白糖，放涼后即可食用。

功效：綠豆湯有清熱解毒的功效，可以緩解喉嚨痛的不適癥狀。

5、吃核桃

取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

6、吃梨

梨子潤(rùn)喉的作用是很好的。它可以緩解喉嚨疼痛的情況。將梨子切片，之后榨汁。這樣更容易入口。若是小孩怕冷可以喝溫?zé)岬睦孀又?/p>

7、吮吸蒜瓣

大蒜當(dāng)中的蒜素可以殺滅細(xì)菌和病毒。可以將蒜瓣切開(kāi)之后吮吸。這樣以及防止感染。緩解嗓子疼痛。感到嗓子癢的時(shí)候，也可以口含蒜瓣，一般吸吮五到十分鐘。

8、喝羅漢果茶

羅漢果具有清熱利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴等癥。所以，喉嚨疼痛患者不容錯(cuò)過(guò)，

做法：直接將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數(shù)分鐘后即可飲用，使喉嚨變得舒服，對(duì)于小孩咽炎也有療效。

9、鹽水/檸檬汁漱口

喉嚨疼痛一咽口水就疼的話，可以用鹽水漱口治療，能清潔口腔，滋潤(rùn)咽喉，并且消炎殺菌，減少細(xì)菌感染，促進(jìn)咽喉部自愈，喉嚨疼痛小孩也可以用檸檬汁治療。

10、鮮橄欖泡水喝

每日可取一枚新鮮橄欖，以開(kāi)水沖泡飲用，如扁桃體發(fā)炎或嗓子嘶啞喉嚨痛較為嚴(yán)重的小孩，可增加少許食鹽混合飲用。

鮮橄欖可反復(fù)沖泡飲用，飲用過(guò)后不要將鮮橄欖果扔掉，而是直接咀嚼食用，可補(bǔ)充橄欖果中豐富的膳食纖維。此外，也可以取鮮橄欖果2枚，放入綠茶中沖泡飲用，還可搭配少量蜂蜜，以起潤(rùn)肺護(hù)嗓的功效。

11、雙冬甘草飲

喉嚨痛的患者可以用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、甘草6克，加水煎服，代茶飲用即可，有滋陰清熱、解毒利咽的功效，對(duì)于治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等很有療效。

12、金銀花+甘草茶

用金銀花和甘草煮茶可以快速緩解喉嚨痛的癥狀。因?yàn)榻疸y花再加入甘草，具有清熱解毒和消炎抗菌的作用，主要適用于治療喉嚨疼痛和急性咽炎。所以嗓子疼的小孩可以直接用金銀花加甘草泡茶喝，起到治療喉嚨痛的效果。

13、甘桔茶

主治：咽關(guān)紅腫疼痛，痰多，舌苔黏，或咳嗽者。

方藥：生甘草4克，白桔梗8克。

用法：以開(kāi)水泡成，最好連渣置于暖杯中，當(dāng)茶飲之。亦能酌加茶葉，干則再加開(kāi)水，繼續(xù)泡服，泡至無(wú)色無(wú)味為度，亦可用于漱喉。

14、桑葉菊花茶

治療癥狀：咽干、嗓子疼、咳嗽有痰。

有這種癥狀可以連服2-3天。

食材：桑葉、杏仁各6克、菊花、金銀花、薄荷各3克。

做法：把水燒沸，將準(zhǔn)備好的材料放入沸水中進(jìn)行沖泡，蓋蓋兒燜五六分鐘即可。

15、吃棉花糖緩解喉嚨痛

小孩愛(ài)吃糖的，可以吃棉花糖緩解咽喉疼痛，因?yàn)槊藁ㄌ呛忻髂z，當(dāng)小孩的喉嚨非常腫痛，吞咽任何東西都好痛時(shí)，嘗試吃點(diǎn)甜甜的、滑滑的棉花糖就不會(huì)那么痛。

小孩喉嚨痛適合吃的食物就介紹到這里了，還是要注意。