比如喬任梁，不管他怎樣努力，都還是會(huì)換來謾罵。他罵回去，對(duì)方就罵的更臟，他沉默，對(duì)方就罵的更有快感。他只要出去工作，謾罵就會(huì)隨之而來。雖然不知道是不是他得到的謾罵最多，但顯然，這些謾罵對(duì)他影響極大。而且，沒有任何一個(gè)明星，能避免被罵，這是他的職業(yè)特性，無法改變。

比如，那些被曾被強(qiáng)暴的女孩，她們雖然理智上知道那只是一件往事，是別人的錯(cuò)，不是她的錯(cuò)，但還是會(huì)覺得自己很臟。這種自卑如跗骨之蛆，甩不掉，丟不出，跳脫不得。

比如，我們的出身，我們出身底層，注定無法過上時(shí)間金錢自由的生活，我們要沒日沒夜的加班，卻依舊換不來一套房子，每念及此，沉重的壓抑感，讓我們喘不過氣。

比如，我們生了一身體不很健康的孩子，從此，活在別人異樣的眼光中，連正常生活，都成了奢望。

......

做一個(gè)自戀的人沒什么不好

人生艱難，在遇到這種無法改變，或者根本就沒可能改變的事情。與其自卑自憐，郁結(jié)于胸，不如極端自戀。只要你覺得自己擁有的是好的，誰(shuí)能否認(rèn)？說到底，評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，還是在每個(gè)人自己心中，別聽別人瞎逼逼。

如果喬任梁看到那些謾罵，不是心灰意冷，而是說：我總算被兒子罵了，這世道真是變了。

再被罵，就說：孫子們絕了，整天在網(wǎng)上噴屎，怪不得窮成狗，這幫臭蟲真可憐，本王已閱，下個(gè)月少發(fā)點(diǎn)，本王工作忙，沒時(shí)間閱。

如果果能那樣想，就不會(huì)失去生命。雖然，我們還是被罵了，現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)都沒改變。

但我們通過改變自己，也就改變了整個(gè)現(xiàn)實(shí)的價(jià)值，我們?cè)诤酰湍軞⒘宋覀儯覀儾辉诤酰褪沁^眼云煙。