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孕婦上火喉嚨痛吃什么好得最快 可以喝金銀花茶嗎

2018-01-30 09:54:24 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:孕婦在懷孕的過(guò)程中也是要超級(jí)注意的,要不然是會(huì)影響到胎兒的健康的,那么孕婦上火喉嚨痛吃什么好得快?孕婦可以喝金銀花茶嗎?

孕婦,這個(gè)群體也是需要注意的,是需要好好的照顧的,要不然是會(huì)生病的,那么孕婦喉嚨痛吃什么好得快?可以喝金銀花茶嗎:

孕婦上火喉嚨痛吃什么好得最快:

一、水

孕婦上火身體會(huì)堆積毒素,從而引起喉嚨痛。因此,要緩解喉嚨痛,首先就要多喝水。這是因?yàn)槌渥愕乃帜軌驇椭袐D以排尿的方式將體內(nèi)的毒素排除干凈,并且能夠加快孕婦的新陳代謝,使得喉嚨恢復(fù)的更快。而且這也是最簡(jiǎn)便的做法。

孕婦喝水注意事項(xiàng):

1、孕婦應(yīng)該每天喝1600毫升的水,最好是每隔2個(gè)小時(shí)喝一次,一天8次,千萬(wàn)不要等口渴了再喝。

2、孕婦可以喝溫水,蜂蜜水或者淡茶水,但是沒(méi)有燒開的自來(lái)水、反復(fù)煮開的水、冰水和濃茶都不可以喝,以免影響到胎兒的健康。

二、湯

孕婦上火喉嚨痛除了每天喝大量的水外,還要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),喝大骨湯和雞湯是個(gè)不錯(cuò)的選擇。既能夠緩解孕婦喉嚨痛的癥狀,又能夠幫助孕婦能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì),有利于母體和胎兒的健康。

三、胖大海

胖大海可以緩解喉嚨痛的癥狀,孕婦上火喉嚨痛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

孕婦喝胖大海的注意事項(xiàng):

1、先用沸騰的開水沖泡胖大海,等冷卻到大概八十度左右再喝,效果最好。

2、要堅(jiān)持。不能喝一兩杯就覺(jué)得可以了,在喉嚨痛徹底好了后,還應(yīng)該再喝上一兩杯鞏固。

四、降火食物

孕婦上火引起的喉嚨痛,這時(shí)候就應(yīng)該降火,可以吃一些降火的食物來(lái)治療。

孕婦吃的降火食物:

1、苦味食物。苦味食物中含有生物堿、尿素類等苦味物質(zhì),有解熱祛暑、消除疲勞的作用,因此孕婦上火可以吃苦瓜、苦菜等苦味食物降火。

2、寒性水果。涼能克制火,孕婦上火可以寒涼的水果降火。比如梨、西瓜、香蕉、蘋果等。但孕婦要注意了,寒性水果不能多吃,一定要適量,否則物極必反,會(huì)讓孕婦消化不良,腸胃功能紊亂。

3、牛奶。牛奶有滋陰、解熱毒的功效,可以降火,并且還能補(bǔ)充人體丟失的水分和胎兒需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

孕婦上火可以喝金銀花茶嗎:

孕婦上火可以喝金銀花茶。

金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒的作用。孕婦容易體熱,喝金銀花茶可以降火。金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫等作用,孕婦喝金銀花茶還可以去胎毒。金銀花是天然的抗生素,有疏熱散邪的作用,喝了對(duì)外感風(fēng)熱引起的身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。而且孕婦喝金銀花茶對(duì)咽喉疼痛也有好處。

提醒:孕婦上火可以喝金銀花茶,但是要注意,金銀花茶性寒,孕婦不能喝太多,也不要太濃。且孕早期的不可以喝,孕中期可以適量喝,但脾胃虛寒及氣虛體弱的孕婦不可以飲用,不利于消化,反而會(huì)損傷脾胃功能,影響正常消化。

孕婦上火適合吃的食物就介紹到這里了,也是可以喝金銀花茶的。

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