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年底高壓氣氛如何緩解壓力 解壓五大招換上輕松心情

2016-12-29 11:19:10 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:年底就算再忙也不能忽略了自己的心理,對著滿滿的壓力要學(xué)會去紓解才是輕松迎接新年的最佳狀態(tài)。馬上就來教你幾招化解年底的壓力。

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不要太在乎榮譽

終生尋找所謂別人認可的東西,會永遠痛失自己的快卡通相架樂和幸福。庸俗的評論會煙滅自己的個性,世俗的指點會讓自己不知所措。為錢而錢使自己六親不認,為權(quán)而權(quán)會使自己膽大妄為,為名而名會使自己巧取強奪,真實的我在刻意的追逐之中,會變成一張張碎片隨風(fēng)飄揚,世俗的我已變得面目可憎。

把握現(xiàn)在

不要為了不能挽回的事后悔,要從中吸取教訓(xùn),爭取把現(xiàn)在和未來的日子過好。未來的還是可望而不可及, 再怎么憂慮也是會空悲傷的。

好好生活,認真生活,放松的生活。

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