孕婦，這個(gè)群體是需要注意的，肚子里面可以孕育著新的生命的，那么孕婦上火耳朵疼怎么辦?耳鳴怎么辦：

孕婦上火耳朵疼怎么辦;

一、先去火

孕婦上火導(dǎo)致耳朵疼，因此首先要去火。

孕婦去火的方法：

1、23點(diǎn)之前睡覺

孕婦上火應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，每天23點(diǎn)之前睡覺，尤其是夏季。因?yàn)?3點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是人體氣血回流到肝臟器官的時(shí)候，如果23點(diǎn)還不睡，會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致情緒煩躁和上火等癥狀。

2、多喝水

孕婦上火應(yīng)該多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)的水分。一天要多喝幾次水，主動喝水，不要等口渴了在喝。

3、吃去火的食物

孕婦上火可以通過吃去火的食物緩解，可以吃苦瓜、百合等苦味食物，芹菜、西紅柿、甘藍(lán)等蔬菜也有降火的作用。

二、找出耳朵疼的原因

孕婦上火耳朵疼很有可能是已經(jīng)引發(fā)中耳炎疾病了，因此，是先要弄清是屬于哪一種中耳炎，應(yīng)該盡早去醫(yī)院確診，并對癥治療。

如果是慢性單純性中耳炎，可以用有效的抗菌素生素進(jìn)行系統(tǒng)治療，最好是做細(xì)菌培養(yǎng)和藥物敏感試驗(yàn)，根據(jù)結(jié)果選用抗生素，建議用藥方面最好還是根據(jù)自己的情況遵醫(yī)囑為好。

孕婦上火耳朵疼如何護(hù)理：

1、首先是要注意休息，保證充足的睡眠。

2、多吃一些有營養(yǎng)價(jià)值的蔬菜和水果，少吃辛辣的刺激食物。

3、孕婦耳朵疼要盡量不要讓水進(jìn)入外耳道。游泳或者洗頭洗澡時(shí)，如果有水進(jìn)入耳朵應(yīng)立即用棉簽將水擦干凈，保持外耳道清潔、干燥。

4、孕婦上火耳朵疼時(shí)，最好不要戴耳機(jī)聽音樂，應(yīng)該盡量在安靜的環(huán)境中休息。

5、盡量不掏耳朵。不用不干凈、尖銳的物體挖耳朵，以免感染發(fā)炎。

孕婦上火耳鳴怎么辦：

1、喝梨水去肝火

孕婦上火耳鳴很有可能是肝火過剩引起的，可以喝梨水治療。

孕婦肝上火的表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

具體方法：把川貝母10克搗碎成末，梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖數(shù)量適宜，凈水?dāng)?shù)量適宜燉服。

2、喝茶

孕婦上火耳鳴可以喝茶來治療。

綠茶是涼性的，有清火的作用。并且綠茶中含有鋅、維生素C等有益成分，孕婦如每天喝2～5克淡綠茶，對加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育，是有好處的。因此，孕婦可以上火耳鳴可以喝茶。菊花茶和金銀花茶也可以去火。

孕婦上火耳朵疼和耳鳴就介紹到到這里了，還是要注意，注意自己的飲食，不能上火的。