新生兒,就是還沒有出生多久的孩子,是需要好好的照顧的,那么新生兒曬太陽幾點(diǎn)合適?曬多久合適:
新生兒曬太陽幾點(diǎn)合適:
新生兒曬太陽最好的時間:以上午6-10點(diǎn)及下午4-5點(diǎn)為宜。
上午6-10時,陽光中的紅外線強(qiáng),紫外線偏弱,有助于促進(jìn)新陳代謝;下午4-5時紫外線中的x光束成分多,則可以促進(jìn)腸道對鈣、磷的吸收,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)骨骼正常鈣化。
爸爸媽媽要注意:
中午到下午4時這段時間,是最忌讓寶寶長時間曬太陽的,這個時段陽光中的紫外線最強(qiáng),會對皮膚造成傷害。
新生兒曬太陽曬多久合適:
新生兒曬太陽的時間長短,應(yīng)該是隨著新生兒年齡大小而定的。新生兒的話每次曬半個小時為宜,一天分為上下午兩次。
爸爸媽媽要學(xué)會循序漸進(jìn),可以由剛開始的十幾分鐘逐漸增加至1-2小時為宜;也可以每次15-30分鐘,規(guī)定每天曬太陽的數(shù)次。
注意:
爸爸媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶曬太陽中的皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速,應(yīng)立即回家并給予清涼飲料或淡鹽水,或用溫水給寶寶擦身。或者是曬一會兒,就到陰涼處休息一會兒,注意曬太陽的時間,不要過長。
新生兒曬太陽的時間就介紹到這里了,可不能曬太久。