3月26日,張?zhí)鞇墼趥€人社交平臺上曬出了自己的視頻,視頻中她分享了自己的營養(yǎng)早餐。穿著小背心露出小蠻腰出鏡,實力秀身材!
視頻中的張?zhí)鞇垲^發(fā)簡單的梳起來,穿著背心,外面套著同色系的灰色運動衫,露著直角肩,一絲贅肉都沒有,尤其是胳膊上,真的是能清晰可見肱骨的形狀!可能是常年鍛煉加上飲食上的控制,張?zhí)鞇凵聿谋3值姆浅:茫踔吝€能清晰可見的看到骨頭的形狀!
尤其鎖骨十分明顯,像之前一直被人羨慕的“鎖骨養(yǎng)金魚”,想必對于張?zhí)鞇蹃碚f,應(yīng)該不在話下!鎖骨以下的骨頭也能看得十分明顯,甚至露出小腹時,還能清楚的看見馬甲線,確實是讓很多女明星都羨慕的好身材!
張?zhí)鞇墼谝曨l中講解了自己的健身營養(yǎng)餐,煎了牛肉粒,西藍花、胡蘿卜煮完之后不撒鹽,而是撒黑胡椒來吃!盤子里擺了4個剝好的雞蛋,張?zhí)鞇郾硎咀约褐怀缘鞍祝∵@樣一份餐食就已經(jīng)足夠營養(yǎng)了!
并且自己早餐時還會吃水果,有牛油果、奇異果、藍莓!自己還會買羽衣甘藍回來拌沙拉或者是和蘋果一起榨成汁喝!甚至還會買一些零蔗糖的蘸料回來拌沙拉吃,因為這樣不容易長胖!
看來為了保持身材,張?zhí)鞇壅娴氖窍铝斯Ψ虻模此谝曨l中的模樣,真的夠瘦了,有小蠻腰、馬甲線,還有直角肩,甚至連鎖骨都清晰可見,都已經(jīng)保持的這么好了,還需要減肥,看來當女明星真的不是一件簡單的事情!
但是為了追求上鏡美,張?zhí)鞇垡琅f堅持減肥,瘦到骨頭清晰可見,脖子上的青筋都十分明顯,說話是一鼓一鼓的,真的是太瘦了!
為此,不少粉絲看過之后,都紛紛心疼張?zhí)鞇郏X得她身材是真的很好!但因為看著實在是太瘦了,都在喊話讓她多吃一點“這也太瘦了,心疼”、“多吃點多吃點”!
如今很多女明星的出場方式不僅僅是曬美照,更多的是路人鏡頭下也要好看,高糊路透也要美,這也就讓她們一時不敢懈怠,總是在注意身材、控制飲食上,從張?zhí)鞇鄣臓顟B(tài),就不難看出其他女星,為了上鏡好看,背后得付出多少,已經(jīng)瘦到能清晰見骨頭,還在減肥!已經(jīng)有了直角肩、馬甲線還得控制飲食!當明星也挺不容易的!
不過,這些年的張?zhí)鞇凼聵I(yè)并不太見起色,當年憑借《太子妃升職記》小火翻紅,但是后續(xù)的資源并沒有跟上,所以也導致她總是沒大火起來!這些年她參加不少綜藝,也參演了不少影視劇,但就是沒有一部能拿出手的作品,憑借綜藝圈粉無數(shù),總是徘徊在邊緣上!
但其實張?zhí)鞇酆芸岬模矚g騎摩托,十分帥氣!拍戲騎馬也是不在話下,但這么優(yōu)秀的姐姐就是一直未大火,也是讓人摸不著頭腦!