抱寶寶，最主要的是給她安全感，而不是左搖右晃。怎么抱寶寶才舒服的姿勢(shì)?抱寶寶禁忌有哪些?

怎么抱寶寶才舒服的姿勢(shì)：

1、手托法：用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用于把寶寶從床上抱起和放下。

2、腕抱法：將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護(hù)著寶寶的頭，左腕和左手護(hù)背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過(guò)護(hù)著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢(shì)。

3、不要豎著抱寶寶：新生兒的頭占全身長(zhǎng)的1/4。豎抱寶寶時(shí)，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1-2個(gè)月時(shí)，頸肌還沒(méi)有完全發(fā)育，頸部肌肉無(wú)力，應(yīng)防止這種不正確的懷抱姿勢(shì)對(duì)寶寶脊椎的損傷。這些損傷當(dāng)時(shí)不易發(fā)現(xiàn)，但可能影響孩子將來(lái)的生長(zhǎng)發(fā)育。所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。

4、不要久抱：人們對(duì)孩子的愛(ài)達(dá)到了無(wú)與倫比的程度，親不夠，愛(ài)不夠，孩子出生幾天就開(kāi)始抱來(lái)抱去。殊不知，這種做法違背了嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的自然規(guī)律，對(duì)孩子是有害無(wú)利的。

(1)新生的嬰兒，每天需要20小時(shí)的睡眠時(shí)間;6個(gè)月左右的嬰兒需要16小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。所以，除了喂奶、換尿布等特殊情況外，不要過(guò)多抱嬰兒。

(2)由于生理上的特點(diǎn)，嬰兒的胃、賁門(mén)肌肉較松弛，但幽門(mén)肌肉卻很緊，在這種情況下，哺乳或喂食后如果將嬰兒抱在懷中逗玩，則食物容易從賁門(mén)溢出，造成嘔吐。

(3)嬰兒的骨骼生長(zhǎng)較快，如果長(zhǎng)期抱在懷中，對(duì)孩子骨骼的正常成長(zhǎng)極為不利。平常抱出去曬曬太陽(yáng)，增強(qiáng)抵抗力是必要的，但時(shí)間也不宜過(guò)久。

5、母子交流式：用這種方式抱寶寶，媽媽和寶寶面對(duì)面，最利于親子間的交流與對(duì)話(huà)，還可以輕輕地將寶寶在身前蕩蕩，令寶寶更放松、更開(kāi)心。

抱寶寶禁忌有哪些：

1.不可以抱著寶寶睡覺(jué)。大人在懷抱時(shí)，身體會(huì)不時(shí)的晃動(dòng)，雖然很輕微，但也會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量，寶寶的身體也不能舒適的伸展開(kāi)，還容易讓寶寶對(duì)抱著睡產(chǎn)生依戀，不利于寶寶的獨(dú)立睡眠和生活的習(xí)慣。

2.不可以抱著寶寶劇烈活動(dòng)。很多大人為讓寶寶開(kāi)心喜歡抱著寶寶搖晃或者拋起，這樣會(huì)對(duì)身體各項(xiàng)機(jī)能造成損傷，尤其是一歲以下的寶寶，嚴(yán)重的可能會(huì)造成腦震蕩或腦損傷。

3.不可以讓寶寶過(guò)早豎立。有些家長(zhǎng)會(huì)讓寶寶在自己懷抱里豎立一會(huì)，過(guò)早豎立對(duì)寶寶身體損傷很大，尤其是寶寶頸部關(guān)節(jié)需要承受頭部的壓力。

4.控制抱嬰兒的次數(shù)。抱得次數(shù)多了，或者寶寶一哭鬧就接著抱起來(lái)，這樣容易造成寶寶形成抱癖，更養(yǎng)成哭鬧的習(xí)慣。應(yīng)該適當(dāng)抱，哭鬧時(shí)就要放下，如果繼續(xù)哭鬧就要用別的方式轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。

好了，關(guān)于抱寶寶姿勢(shì)和禁忌的介紹就到這里，小伙伴們都明白了吧。