香菇瘦肉粥,這是很多人都是喜歡吃的,可好吃美味了,那么寶寶可以吃香菇瘦肉粥嗎?注意事項有哪些:
寶寶可以吃香菇瘦肉粥嗎:
寶寶在7-8個月后就可以適當(dāng)喝一些香菇瘦肉粥了。香菇瘦肉粥中包含大量的粗纖維和蛋白質(zhì),能夠滿足寶寶日常的營養(yǎng)需求,同時像香菇瘦肉粥這一類流質(zhì)的食物,既容易消化又不會損傷到牙齒,還能有效的預(yù)防寶寶便秘問題的出現(xiàn)。而且香菇中的所含的香菇多糖體,能夠抑制口腔內(nèi)致病菌的生長,阻止牙菌斑的形成,防止寶寶齲齒。
小貼士:
嬰幼兒腸胃和消化功能都在逐漸完善,一開始都比較薄弱,所以給孩子添加食物要遵循循序漸進的原則,因此給嬰兒添加粥的過程也是由少到多,由稀到稠。
寶寶吃香菇瘦肉粥注意事項:
1、在給寶寶吃肉食時,肉質(zhì)要熟爛,口味要清淡,不要過于油膩,溫度要適中。所以,應(yīng)該先將肉煮熟煮爛,然后用刀將肉切成肉泥狀后再加入粥中給寶寶食用,因為如果將生肉放入粥中一起煮,可能會產(chǎn)生肉質(zhì)不爛的現(xiàn)象,影響寶寶的消化功能。還有及時肉食要按照寶寶的口味來,不要強求寶寶吃。
2、在給寶寶喝香菇瘦肉粥時一定要趁熱,一旦涼了就不要讓寶寶再喝了,家長抓緊給他熱一熱,否則寶寶喝了涼的粥會不舒服。
3、給寶寶熬粥時,大火熬開后,要再用小火多熬一段時間,像小米粥需要近一個小時,熬制時間夠了才能把米油熬出來。
香菇瘦肉粥寶寶是可以吃的的,但是不能太小吃,至少也得7個月后才能吃,吃的時候也是有注意事項的。