寶寶,這群體是比較特殊的,是需要好好的照顧的,因?yàn)樗麄兪菦]有自理的能力的,那么寶寶咳嗽有痰能喝雞湯嗎?怎么做好:
寶寶咳嗽有痰能喝雞湯嗎:
寶寶咳嗽有痰可以適量喝些清淡的雞湯。
寶寶咳嗽有痰,其飲食原則應(yīng)該清淡,清補(bǔ),忌肥膩、煎炸、生冷食品,而雞湯若是去除油脂,做的比較清淡的話,寶寶是可以吃的,而且吃了還能增強(qiáng)抵抗力,緩解咳嗽有痰的病癥呢,不過寶寶喝雞湯不宜喝多,因?yàn)殡u湯熱量高,寶寶吃了體內(nèi)生熱,會(huì)不大舒服。
寶寶咳嗽有痰雞湯怎么做好:
1、去除肥膩部分
寶寶咳嗽有痰喝的雞湯,要先去除雞肉身上油膩的部分,如:雞皮、雞翅尖、雞尾以及肥膏等部分,才能煲出清淡的雞湯來。
2、先氽再燉
雞肉要先經(jīng)過沸水,在開水中氽一下,不僅可以除去血水,還去除一部分脂肪,避免過于肥膩。
3、宜少放佐料,清湯燉雞
燉給咳嗽有痰的寶寶吃的雞湯,要少放佐料,建議放些:生姜祛寒、白蘿卜滋陰潤(rùn)肺,薏米去油膩為好。
寶寶咳嗽有痰是可以喝雞湯的,不過是需要喝一些清淡的雞湯。