追奶，是不是感覺沒有大怎么聽說過，只要是生孩子的小伙伴都是知道的，那么追奶的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?和催奶的區(qū)別有哪些：

追奶的最佳時(shí)間是什么時(shí)候：

追奶最好時(shí)間是在產(chǎn)后奶水減少的時(shí)候，如果奶水徹底沒有了再追奶，一般效果不佳。

產(chǎn)后奶水減少是指產(chǎn)婦在哺乳時(shí)乳汁不足夠甚至不能喂養(yǎng)嬰兒者，產(chǎn)后寶媽在正常哺乳時(shí)，突然高熱或七情過極后，乳汁驟少，不足于喂養(yǎng)嬰兒。這時(shí)候?qū)殝寕兙鸵M(jìn)行追奶了。如寶媽們等到自己奶水全部斷掉在進(jìn)行追奶，那時(shí)身體的孕激素已經(jīng)下降，乳腺也不如產(chǎn)前期發(fā)達(dá)，甚至有些乳腺管已經(jīng)關(guān)閉了，此時(shí)在進(jìn)行追奶，一般達(dá)不到寶媽預(yù)想的效果。

追奶和催奶的區(qū)別：

1、原則

追奶：本身有奶水，一定時(shí)間沒有喂養(yǎng)，回奶后，想再次進(jìn)行母乳喂養(yǎng)就需要追奶。

催奶：本身沒有奶水，或者奶水不足等。與乳腺管、乳汁自身分娩有關(guān)。

2、方法

追奶：通過合理的飲食、按摩、追奶器械等。

催奶：通過專業(yè)人士科學(xué)的手法按摩。飲食輔助。

3、原理

追奶：將回奶的奶水通過人為的方法將其追回，與乳腺分泌無關(guān)。

催奶：加快血流速度，改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)乳腺乳汁的分泌。

追奶一般是在奶水比較少的時(shí)候才會(huì)有的，要注意追奶和催奶區(qū)別，仔細(xì)看還是有區(qū)別的。