捏脊,這是很多人都是超級(jí)的喜歡的,據(jù)說(shuō)對(duì)孩子比較好,給寶寶捏脊什么時(shí)間好?給寶寶捏脊一天幾次:
給寶寶捏脊什么時(shí)間好:
1、早上起床后或晚上臨睡前療效最好
捏脊最好在寶寶早上起床后或晚上臨睡前進(jìn)行,療效較好,寶寶的配合度也較高。
捏脊前要先脫去寶寶的衣服,露出整個(gè)背部,讓寶寶保持平趴的姿勢(shì),力求背部平、正、肌肉放松。
2、以下時(shí)間段不適宜給寶寶捏脊
不要在飯后一小時(shí)內(nèi)捏脊,不要在小兒哭鬧或睡著時(shí)捏脊,因?yàn)轱埡髮殞毾肋€未徹底消化,寶寶哭鬧或睡著的時(shí)候,寶寶配合度低,也不適宜給寶寶捏脊;
注意,當(dāng)小兒出現(xiàn)如感冒、急性腹瀉等急性疾病時(shí),不適宜行捏脊療法,需驅(qū)逐病邪后才能行捏脊療法。
小兒捏脊一天幾次:
一般每天捏一次、每次時(shí)間也不宜太長(zhǎng),以3-5分鐘為宜。連續(xù)7~10天為一療程。療效出現(xiàn)較晚的寶寶可連續(xù)做兩個(gè)療程。
小兒捏脊的時(shí)間就介紹到這里了,一天一次就比較好了,不能太多次。