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寶寶多大可以吃月餅 吃了會上火嗎

2017-09-30 16:58:39 出處:中名女性網(wǎng)
導(dǎo)讀:寶寶,是看見什么都想吃的,特別是中秋季到來,家人都在吃月餅的時候。寶寶多大可以吃月餅?寶寶吃了月餅會上火嗎?

寶寶好奇心是非常重的,當(dāng)看見媽媽在吃月餅的時候,也會想要嘗一嘗。寶寶多大可以吃月餅?寶寶吃了月餅會上火嗎?

寶寶多大可以吃月餅:

一、寶寶可不可以吃月餅分為兩種情況:

1:3歲以下的寶寶最好不吃月餅;

2:3歲以上的寶寶可以適當(dāng)吃月餅。

具體分析: 因為月餅中過多的糖分容易發(fā)酵,產(chǎn)生胃酸,胃蛋白酶分泌過多,不但會反酸,還會使胃腸黏膜被胃酸和胃蛋白酶的自身消化作用致?lián)p而導(dǎo)致寶寶容易形成慢性潰瘍。 所以說,三歲以下的寶寶最好不要吃,三歲以上的寶寶,腸胃稍微成熟一點了,可以適當(dāng)吃一點,但也切勿過量。

二、注意:不要晚上給寶寶吃月餅

1、人的消化能力不光受年齡的影響,還受時間的影響,一天中,白天的消化能力優(yōu)于夜晚,而上午卻優(yōu)于下午。

2、這主要是白天有體力活動能促進(jìn)體內(nèi)能量的消耗,同時促進(jìn)胃腸道蠕動,增加消化液的分泌,更有利于食物的消化。

3、所以,吃月餅最好安排在上午或者中午,不要晚上給寶寶吃月餅。

寶寶吃了月餅會上火嗎:

寶寶吃月餅容易上火。

1、原因:

其實月餅是有一定的熱度的,因為月餅的制作過程包含煎炸烘烤程序,容易產(chǎn)生“熱氣”,令人上火。

2、專家建議:

吃月餅時泡一杯熱茶或一杯白開水,可以去除油膩,而且茶的熱量低,可以中和月餅中的熱量。中醫(yī)認(rèn)為月餅甘甜油膩,遇熱則“化”(消化),遇冷則“凝”(積滯),易導(dǎo)致惡心、厭食、腹痛等胃腸道癥狀。

三歲以上的寶寶可以適量吃一些月餅,吃多了是容易上火的。

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