無花果是生活中比較常見的一種水果，也是不少人都比較喜愛的美食，那么無花果可以發(fā)奶嗎?無花果新鮮的和干的哪個更發(fā)奶?

無花果可以發(fā)奶嗎 ：

無花果是發(fā)奶的。

無花果是可以發(fā)奶、下奶或催奶的。無花果里面含有乳汁形成的蛋白質、糖分以及各種礦物質，同時無花果還含有多種酶，對自身的蛋白質的分解和吸收有較強的促進作用，并且無花果也是一種中藥，有補血通乳之效，尤其是無花果干通乳效果更強，很適合哺乳期乳汁不足的產婦食用。

準媽媽到了孕晚期，有些孕婦擔憂自己的乳汁能否順暢到達。如果孕婦有此擔憂的話，不妨吃點無花果，可以提前通乳，避免哺乳期乳汁不足的尷尬。而且，無花果健脾胃，清腸道，消腫解毒，對孕后的各種腸道疾病都有較好的輔助治療之效。

無花果新鮮的和干的哪個更發(fā)奶：

干無花果發(fā)奶作用更強。

干無花果比新鮮無花果更適合哺乳期媽媽食用，建議哺乳期媽媽吃無花果催奶建議最好是吃無花果干。因為無花果干經過處理，含有的致過敏成分較低，對嬰幼兒的影響很小，生吃新鮮無花果也許會出現過敏現象。所以要是哺乳期媽媽選下奶食材，最好還是選擇無花果干。

好了，小伙伴們你們都記得了吧，無花果是可以發(fā)奶的哦。