三伏天，真的是太熱了，已經(jīng)是一年中最熱的一個季節(jié)了，這個三伏天坐月子可以洗頭那?三伏天坐月子可以穿短袖嗎：

三伏天坐月子可以洗頭嗎：

長輩經(jīng)常會說坐月子洗頭的種種弊病，如洗頭會受風寒，以后會得月子病云云，總是苦口婆心地勸告產(chǎn)婦不要洗頭。而現(xiàn)在科學坐月子的知識告訴我們，產(chǎn)婦是需要洗頭保持清潔衛(wèi)生。如此一來，產(chǎn)婦就不知道是該相信家里長輩的，還是要相信科學。

現(xiàn)在從醫(yī)學上來看，坐月子是可以洗頭的。一般來說洗頭的時候只要保證水溫，不要被冷水刺激到，同時洗完頭后不能吹到冷風，保證室內(nèi)空氣溫度適宜，然后盡快把頭發(fā)處理干就可以了。如果真的一個月不洗頭的話，不但不衛(wèi)生而且也可能造成頭皮發(fā)炎。

三伏天坐月子可以穿短袖嗎：

1、穿棉質(zhì)衣物

衣服材質(zhì)應該選擇棉制的，既保暖又吸汗。產(chǎn)后，最常見的身體現(xiàn)象就是出汗多，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，因此，新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的，襪子也是一樣。

2、穿長衣長褲

平時在家應該穿長衣長褲，穿薄襪子，尤其是淋浴后。如果天氣好，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受陽光照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一定要做好防曬。

3、穿著襪子睡覺

三伏天比較熱，有些新媽媽晚上一旦睡著了就會蹬被子，很容易著涼，最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。

4、外出時應該戴頭巾或者帽子

雖然三伏天非常的炎熱，但是產(chǎn)后媽媽外出時最好還是要帶戴頭巾或者帽子，以免風吹頭部，引發(fā)感冒。

三伏天坐月子是可以洗頭的，也是可以穿短袖的，不過要注意短袖的材質(zhì)。