三伏天,真的是太熱了,已經(jīng)是一年中最熱的一個季節(jié)了,這個三伏天坐月子可以洗頭那?三伏天坐月子可以穿短袖嗎:
三伏天坐月子可以洗頭嗎:
長輩經(jīng)常會說坐月子洗頭的種種弊病,如洗頭會受風寒,以后會得月子病云云,總是苦口婆心地勸告產(chǎn)婦不要洗頭。而現(xiàn)在科學坐月子的知識告訴我們,產(chǎn)婦是需要洗頭保持清潔衛(wèi)生。如此一來,產(chǎn)婦就不知道是該相信家里長輩的,還是要相信科學。
現(xiàn)在從醫(yī)學上來看,坐月子是可以洗頭的。一般來說洗頭的時候只要保證水溫,不要被冷水刺激到,同時洗完頭后不能吹到冷風,保證室內(nèi)空氣溫度適宜,然后盡快把頭發(fā)處理干就可以了。如果真的一個月不洗頭的話,不但不衛(wèi)生而且也可能造成頭皮發(fā)炎。
三伏天坐月子可以穿短袖嗎:
1、穿棉質(zhì)衣物
衣服材質(zhì)應該選擇棉制的,既保暖又吸汗。產(chǎn)后,最常見的身體現(xiàn)象就是出汗多,尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯,因此,新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的,襪子也是一樣。
2、穿長衣長褲
平時在家應該穿長衣長褲,穿薄襪子,尤其是淋浴后。如果天氣好,可以到戶外曬太陽,為了能更好地接受陽光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過一定要做好防曬。
3、穿著襪子睡覺
三伏天比較熱,有些新媽媽晚上一旦睡著了就會蹬被子,很容易著涼,最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。
4、外出時應該戴頭巾或者帽子
雖然三伏天非常的炎熱,但是產(chǎn)后媽媽外出時最好還是要帶戴頭巾或者帽子,以免風吹頭部,引發(fā)感冒。
三伏天坐月子是可以洗頭的,也是可以穿短袖的,不過要注意短袖的材質(zhì)。