寶寶在小的時候是有很多飲食禁忌的，可不是什么東西都能吃的，寶寶可以吃香椿芽嗎?寶寶可以吃銀耳嗎：

寶寶可以吃香椿芽嗎：

能吃。不過最好一歲后適量食用。

注意適量且要弄碎，香椿含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵和胡蘿卜素、維生素C等，具有清熱健胃、消炎解毒的作用。香椿與豆腐合用，能提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，適宜幼兒食用。

寶寶可以吃銀耳嗎：

1周歲以后的寶寶是可以吃適當吃一些銀耳的，銀耳中所含的豐富的維生素D，能夠防止鈣質(zhì)流失，防止寶寶低鈣血癥，促進寶寶的骨骼發(fā)育，對于寶寶的生長發(fā)育是很有益處的。

銀耳具有滋陰潤肺等功效，寶寶冬季易感染上呼吸道疾病，可將潔凈銀耳，烹成湯或菜食用。能夠提高寶寶肺組織的防御功能，提高機體的免疫能力，從而增強寶寶體質(zhì)。

銀耳中的豐富的膳食纖維能夠很好的促進腸道蠕動，寶寶如果有便秘問題可適當給寶寶喝些銀耳湯，如果寶寶有腹瀉的癥狀吃一些銀耳則能夠改善腹瀉的情形，所以銀耳對于腸胃有雙向的保護作用。

寶寶是可以吃香椿芽和銀耳的，但是要注意食用量，和年齡，不能隨便吃。