液化鈣,牛奶,鈣片都是給寶寶補(bǔ)鈣的好東西,那么這三樣來(lái)那個(gè)兩兩組合能一起吃嗎,那么我們就去一起去看看吧,液化鈣可以和奶混著吃嗎?鈣片和牛奶能一起吃嗎?
液化鈣可以和奶混著吃嗎:
液體鈣可以與奶混合服用,此外液體鈣軟膠囊在給寶寶服用時(shí),可以將軟膠囊的殼用牙簽刺破,然后再將膠囊的內(nèi)容物喂給寶寶。在給寶寶補(bǔ)鈣時(shí),還需要讓寶寶適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng),以促進(jìn)鈣的吸收,一般每天曬半小時(shí)至一小時(shí)左右即可滿足寶寶的需求。
鈣片和牛奶能一起吃嗎:
補(bǔ)鈣和奶不宜一起吃,這會(huì)造成鈣質(zhì)的浪費(fèi),影響鈣的吸收。
牛奶和鈣片都是補(bǔ)鈣的佳品,牛奶是含鈣比較高的食品,單純喝牛奶時(shí)鈣的吸收已經(jīng)達(dá)到或接近飽和的范圍,如果將鈣劑與牛奶同時(shí)服用,就可能造成鈣質(zhì)的浪費(fèi),影響鈣的吸收。 因?yàn)楫?dāng)鈣質(zhì)攝入量達(dá)到一定范圍時(shí),再增加鈣的攝入就可能導(dǎo)致胃腸道對(duì)鈣的吸收下降。而且鈣劑與牛奶混合后,可能導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變質(zhì),形成絮狀沉淀,也會(huì)影響牛奶的感官性狀,因此牛奶和鈣片不宜同時(shí)服用。而鈣劑與食物最好的組合是與米、面等富含淀粉、乳糖的食品共同服用,才能夠更有利于鈣質(zhì)的吸收。
好了,關(guān)于這些是否可以混著吃的介紹就到這里了,各位可要注意寶寶的健康哦。