我們都知道，豬腰子是很常見(jiàn)的一種食材，它的味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，深受人們的歡迎，很多人都會(huì)吃豬腰子。那么孕婦能吃豬腰子嗎?

孕婦可以吃豬腰子嗎：

孕婦可以吃豬腰子。豬腰子中含有蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇、礦物質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦適量食用食用是沒(méi)有問(wèn)題的。

孕婦吃豬腰子的好處：

1、滋補(bǔ)腎臟。豬腰子味甘咸、性平，入腎經(jīng)，有補(bǔ)氣、強(qiáng)腰、益氣的作用，而孕婦在妊娠期腎臟負(fù)擔(dān)會(huì)加重，適當(dāng)吃一些豬腰子可以滋補(bǔ)腎臟，增強(qiáng)體質(zhì)。

2、消積滯。孕婦在妊娠期最常見(jiàn)的煩惱之一就是便秘，燥熱內(nèi)結(jié)，腸胃積熱都有可能導(dǎo)致便秘，而豬腰子有一個(gè)功效就是消積滯、止消渴，可以改善孕婦便秘的情況。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。豬腰子中含有蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和多種維生素，蛋白質(zhì)是人體必須的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以維持人體組織和細(xì)胞的生長(zhǎng)、更新、修復(fù)，脂肪可以提供人體所需的熱量，礦物質(zhì)和維生素可以參與人體新陳代謝，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┴i腰子可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

孕婦吃豬腰子注意事項(xiàng)：

1、豬腰子含有脂肪和膽固醇，孕婦最好不要經(jīng)常食用，應(yīng)該間隔食用。偏肥胖、血脂偏高、高膽固醇、患有心血管疾病的孕婦最好不要食用豬腰子，以免病癥加重。

2、在處理豬腰子時(shí)，可以看到白色纖維膜內(nèi)有一個(gè)淺褐色腺體，那就是腎上腺。它富含皮質(zhì)激素和髓質(zhì)激素。如果孕婦誤食了腎上腺，其中的皮質(zhì)激素可使孕婦體內(nèi)血鈉增高，排水減少而誘發(fā)妊娠水腫。髓質(zhì)激素可促進(jìn)糖原分解，使心跳加快，誘發(fā)妊娠高血壓或高血糖等疾患。同時(shí)可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、手足麻木、肌肉無(wú)力等中毒癥狀。因此，吃豬腰子時(shí)，一定要將腎上腺割除干凈。