千禧果是櫻桃小番茄的品種，人們只要看到色彩鮮艷的圣女果、小黃瓜等等都覺得是轉(zhuǎn)基因食品，那么千禧果孕婦可以吃嗎?

孕婦可以吃千禧果嗎：

千禧果又稱圣女果或者櫻桃西紅柿，妊娠期間適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢詼p輕牙齦出血，健胃消食清熱解毒的功效。

我們來看下千禧果的營養(yǎng)價值。千禧果果實中除了含有番茄的所有營養(yǎng)成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外還含有谷胱甘肽、番茄紅素、維生素PP 蘋果酸、檸檬酸。

從小番茄的營養(yǎng)價值來看，孕婦能吃千禧果嗎?答案是能的。千禧果是營養(yǎng)價值較高的水果之一，只要孕婦食用不用過量，食用期間注意衛(wèi)生等，是可以的。

孕婦吃千禧果的好處：

1、促進(jìn)胎兒生長

小番茄中含有的番茄素可以保護(hù)孕婦不受香煙和汽車廢氣中致癌物質(zhì)的侵害，這就有利于胎兒的健康成長;并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等，能夠促使人體的生長，促進(jìn)胎兒的身體的發(fā)育。

2、美白防曬

番茄紅素有防曬功能，孕婦吃小番茄有助于防曬，能夠有效保護(hù)和美白皮膚，不易患皮膚癌;小番茄還有很好的美容養(yǎng)顏的作用，孕婦吃小番茄還有助于預(yù)防孕期皮膚變差。

3、補(bǔ)充維生素A

當(dāng)人體缺乏維生素A時，看電腦時間長了眼睛會出現(xiàn)干澀等癥狀。而小番茄富含維生素A，在果蔬中名列前茅。

4、抗癌、防癌、護(hù)肝

小番茄中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強(qiáng)的抗氧化能力，從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變，提高身體的抵抗力。

有些孕婦患有慢性肝炎，懷孕時期，肝臟負(fù)擔(dān)又較重，吃小番茄能夠有效保護(hù)肝臟。小番茄中櫻桃番茄中維生素P的含量居果蔬之首，維生素p易促成紅細(xì)胞的生長，對肝病有輔助治療作用。