其實新生兒在出生之后也需要參加一些體育鍛煉，那么什么樣的鍛煉方式比較好呢?當然是游泳了，小孩子天生就會游泳，這是真的。剛出生的小嬰兒游泳姿態(tài)非常美，也非常的專業(yè)，不過帶小孩子去游泳盡可能地要去專業(yè)的地方，有的媽咪選擇自己在家里游也未嘗不可，只是一定要注意小孩子游泳的時間以及時長。下面就給大家來簡單。介紹一下新生兒什么時候開始游泳最好?

1.新生兒什么時候游泳最好?

有些人認為寶寶一出生就可以帶去游泳館游泳，不過有的游泳館的工作人員表示，帶孩子出來游泳最好是可以等到滿月之后，否則太小了很容易會生病的。還有一些工作人員表示，最好是等到三個月或者是第八個星期以上再來游泳。這樣看來，游泳也并不是越早越好。

醫(yī)生建議：游泳最好是能夠等到小孩子滿三個月以后，因為這個時候小孩子的身體器官各方面已經(jīng)發(fā)育得比較完整。否則的話，帶著寶寶外出去人多的地方，有可能會導致病菌侵害小孩子。除此之外還要注意給小孩子選擇游泳的環(huán)境，最好是可以選擇醫(yī)院或者是保健系統(tǒng)的嬰兒游泳館鍛煉，那個地方具備專業(yè)的消毒設施以及護理人員當小孩子出現(xiàn)了嗆水等突發(fā)情況時，能夠及時的采取正確的處理辦法。

2.寶寶多久游一次泳合適?

1.其實寶寶每天都可以去游泳，但是時間最好是可以控制在八分鐘到十分鐘左右。

2.年齡稍微大一點的寶寶每次游泳的時間可以在20分鐘到30分鐘左右。七到十天游一次游的太多，對寶寶的頸椎發(fā)育不太好。

3.夏天每個星期游兩次泳也是可以的，時間盡量控制在15分鐘到20分鐘左右。

4.在吃完飯后的半個小時之內(nèi)不能去游泳。

如果孩子的抵抗力比較差的話，千萬不要在寒冷的冬天帶著小孩子去游泳，因為這個時候小孩子特別容易感冒，夏天帶著小孩子去游泳也千萬不能夠貪涼，一定要保持周圍環(huán)境的溫度在28度左右，并且還要有專業(yè)的人員進行監(jiān)視。寶寶在感冒期間盡量在家里休息不要將其帶出去，因為人多的地方病毒也多，也不要帶去游泳。