慢跑鞋,這是很常見的運動鞋，很多人都有穿過。馬拉松鞋和慢跑鞋的區(qū)別？哪個好?

馬拉松鞋和慢跑鞋的區(qū)別：

1、慢跑鞋一般適合用來慢跑，跑多了或跑快了都不太合適。馬拉松鞋比較專業(yè)，相對更輕，彈性更好，跑快跑慢就隨你了。再有慢跑鞋考慮到的用途可能比較多，相對更結(jié)實一些，成本要高些。有些人覺得穿慢跑鞋更舒服一些。

2、對于跑步而言，一般馬拉松鞋更多一些，基本上我們經(jīng)常跑步的沒有用慢跑鞋的，一般更推薦馬拉松鞋。當(dāng)然如果跑得不是很快，距離也不是很長(6-10k以上)，那慢跑鞋也足夠用了。

馬拉松鞋和慢跑鞋哪個好：

對于一個長期堅持跑步的人而言，跑鞋就是必不可少的裝備了。跑鞋，在跑步的時候可以幫助減震、支撐、保護腳掌。它不僅可以讓跑步更舒適，同時還可以在關(guān)鍵的時候拯救你的膝蓋、腳掌甚至整個身體。而在面對不同跑程時，其實我們所選擇的跑鞋也是不同的。特別是日常慢跑和馬拉松跑，所需要的跑鞋是完全不同的。

首先在重量上就不同。慢跑鞋的質(zhì)量好一般是比較重的，因為慢跑鞋在配置上使用比較多，各種材料 ，如緩震的、保護的、支撐的等。而馬拉松跑鞋則要輕很多，因為馬拉松是追求時尚和速度的，所以在跑鞋的設(shè)計上是就簡去繁。另外剛剛說了，由于配置的不同，所以很多馬拉松跑鞋的鞋底會比較偏硬，不像慢跑鞋，緩震材質(zhì)夠多，所以穿著會很舒適。這樣的設(shè)計其實是為了方便大家更好的發(fā)力。

好了，關(guān)于馬拉松鞋和慢跑鞋的區(qū)別就介紹到這里了，希望對大家有幫助。