《蒼蘭訣》小蘭花當(dāng)真是傻白甜？情緒顆粒度決定了情商的高度-中名女性網(wǎng)

伊說(shuō)說(shuō)，女性成長(zhǎng)聚集地，愿你不用身披盔甲，也能抵擋萬(wàn)千生活不易，歡迎關(guān)注。

初看《蒼蘭訣》會(huì)被仙俠劇的外殼迷惑，細(xì)品之下才發(fā)現(xiàn)這部劇火也有火的道理。除了是一場(chǎng)視覺(jué)盛宴之外，內(nèi)核和細(xì)節(jié)的深意也是頗多。

在這部劇中，對(duì)于愛(ài)這個(gè)概念的具象化，有很多種表現(xiàn)形式。它沒(méi)有告訴你，愛(ài)一個(gè)人要如何如何，卻處處都在示范給你看，讓你對(duì)愛(ài)的理解和體驗(yàn)更實(shí)在和落地。

是那種驀然回首，那人卻在燈火闌珊處的驚艷。

東方青蒼自從被拔情絕愛(ài)后，就再也沒(méi)有任何情緒和感受了。

就拿弒父這件事情來(lái)說(shuō)，就算是一個(gè)恨自己父親的人，自己決定這樣做，他內(nèi)心也是有一種恨的情緒，內(nèi)心也有一種情結(jié)縈繞，這樣的人已經(jīng)被視為冷酷無(wú)情之人了。

但是，對(duì)于東方青蒼來(lái)說(shuō)，在弒父后，他是連恨意都沒(méi)有的，是內(nèi)心毫無(wú)波瀾地知道自己做了什么，這樣做的結(jié)果就是自己登上了月尊之位。

你看他在七情樹(shù)恢復(fù)的過(guò)程中，弒父這件事帶給他太多的感受和情緒。有對(duì)父愛(ài)的懷念和回味，有對(duì)弒父這件事情發(fā)生的恨意，還有對(duì)自己不被認(rèn)可的難過(guò)，這些情緒混在一起，讓東方青蒼陷入失眠和焦慮當(dāng)中，內(nèi)心也有了痛苦的感受。

所以說(shuō)，很多人喜歡前期的東方青蒼，認(rèn)為這種勇于業(yè)火的強(qiáng)大是既酷又爽，殊不知對(duì)于東方青蒼來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何感受。

用他自己的話(huà)說(shuō)，就是行尸走肉，是完成月族大業(yè)的工具，我們也可以理解為是一個(gè)冷冰冰的機(jī)器。

小蘭花誤食了靈藥差點(diǎn)被燒死，被東方青蒼救下，小蘭花再次落淚，東方青蒼以為她是身體不舒服，結(jié)果小蘭花告訴他，是想師傅了。

原來(lái)掉眼淚這件事情，不只是人難受時(shí)候才會(huì)有，這對(duì)于剛恢復(fù)七情的東方青蒼來(lái)說(shuō)，想要理解還有點(diǎn)難。

小蘭花用神女之力復(fù)活了東方青蒼的七情樹(shù)，東方青蒼開(kāi)始有了自己的情緒和感受。可是，他還是無(wú)法理解小蘭花的行為，這里也是告訴我們，愛(ài)是一種能力，是需要學(xué)習(xí)的。

曾經(jīng)以為愛(ài)是人的一種本能，或者說(shuō)小時(shí)候被愛(ài)滋養(yǎng)，長(zhǎng)大了談一場(chǎng)戀愛(ài)，便知道愛(ài)是什么了，可是很多年后才發(fā)現(xiàn)，愛(ài)是人的本能，但是不多，人人都知道愛(ài)，但是很多人不知道如何愛(ài)。

在這部劇中，所有愛(ài)的技巧都是從小蘭花這里呈現(xiàn)出來(lái)的，而東方青蒼是一個(gè)求知能力強(qiáng)的人。他的求知能力在這三界中，也和業(yè)火一樣無(wú)人能超越，這一點(diǎn)后面還會(huì)單獨(dú)寫(xiě)一篇。

我們不聊東方青蒼的強(qiáng)，先來(lái)聊聊小蘭花的傻白甜。這部劇也可以刷新了人們對(duì)傻白甜的認(rèn)知，至少我是這樣的重新看待傻白甜問(wèn)題的。

天真是傻嗎？不是，只有盲從才是傻；爛漫是傻嗎？不是，只有不知道自己想要什么才是傻。

其實(shí)傻白甜這個(gè)標(biāo)簽，是因?yàn)榈谝粋€(gè)字的傻耽誤了后面的白和甜。白代表著高顏值，甜代表著好性格，這不是好事嗎？可是前面一個(gè)傻字成定語(yǔ)，否定了一切。

小蘭花出場(chǎng)的樣子，讓人第一反應(yīng)就是這又是一個(gè)傻白甜的女主，可是她一點(diǎn)也不傻。或許置身于雞毛生活里的我們，早就忘記了天真爛漫這個(gè)詞最初的模樣，全都以傻概括了。

或許每個(gè)人心里都住著一個(gè)小蘭花的性格，卻在離開(kāi)家關(guān)上門(mén)的那一刻活成了神女的樣子。能力不一定能及神女，但是生人勿近的氣勢(shì)是一定要有的。

只想說(shuō)，我們看到小蘭花的傻白甜，換一個(gè)角度看，是小蘭花高情商的表現(xiàn)。

對(duì)，小蘭花是一個(gè)高情商的人。

所謂高情商，是從思維方式到溝通技巧，從自我認(rèn)知到共情他人，都有著清晰而又落地的行動(dòng)。

關(guān)于小蘭花的溝通能力，不再細(xì)說(shuō)，之前寫(xiě)《一生一世》這部劇的時(shí)候，已經(jīng)寫(xiě)了很多，感興趣的小伙伴可以移步《一生一世》看過(guò)時(shí)宜和周生辰的對(duì)話(huà)，才知言貴不在多而在精

這里想說(shuō)，高情商的體現(xiàn)不只是溝通能力強(qiáng)，能清晰準(zhǔn)確地表達(dá)自己的想法，固然是溝通能力強(qiáng)，但是也不能忽視一個(gè)隱藏的技能，那就是對(duì)自己和他們情緒的感受。

這么說(shuō)吧，如果你都不知道，當(dāng)下這一刻你的情緒是什么？是為什么出現(xiàn)這種情緒？甚至不知道如何應(yīng)對(duì)這種情緒的時(shí)候，那么你還能向別人準(zhǔn)確無(wú)誤地表達(dá)自己的想法嗎？

就像東方青蒼在認(rèn)識(shí)小蘭花后，讓自己感受最深刻的就是哭，因?yàn)橥闹涞脑颍√m花只要落淚，東方青蒼也會(huì)掉下眼淚。

此時(shí)東方青蒼已經(jīng)有了情緒，他是討厭掉眼淚的，就像很多男孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，最討厭的就是自己落淚，可是真是傷心難過(guò)的時(shí)候，又往往無(wú)法控制自己的眼淚。

這種感覺(jué)太讓人抓狂了，不想讓眼淚掉下來(lái)，可還是流淚不止。你讓橫掃三界的東方青蒼情何以堪？

東方青蒼從此知道了，傷心就會(huì)掉眼淚。可是他沒(méi)想到，小蘭花遇到其他情況，也會(huì)各種樣子的掉眼淚。這讓東方青蒼又知道了，掉眼淚這件事情，可能是悲痛也可能不是。

劇中說(shuō)七情是喜、憂(yōu)、悲、憫、愛(ài)、恨、妒，這只是情緒的大分類(lèi)，也可以說(shuō)是我們?cè)诶碚撋蠈?duì)情緒的認(rèn)知。

小蘭花的情緒體驗(yàn)已經(jīng)算是很豐富的，她能清晰地知道自己是為什么歡喜，是為什么悲傷，但是當(dāng)他們?nèi)ゴ砣碎g的云夢(mèng)澤走了一遭后，小蘭花才真正的體驗(yàn)了七情八苦的滋味。

情緒體驗(yàn)其實(shí)不是七情這么簡(jiǎn)單，七情之中還會(huì)有很多細(xì)分，這就是情緒顆粒度。

高情商的人情緒顆粒度都是非常小的，也就是我們常常評(píng)價(jià)一個(gè)人心思細(xì)膩感情豐富。

就像赤腳踩在沙子上，沙粒越細(xì)小，腳底的感受越舒服，柔軟而溫潤(rùn)，沙粒越大越容易磨人，也總是傷腳。

也可以想象一下綢緞，越細(xì)密沒(méi)有顆粒感，綢緞的光澤度和質(zhì)感就越好。

那么，如何知道自己的情感顆粒度大小呢？

很簡(jiǎn)單，你可以拿一張紙寫(xiě)下自己喜、憂(yōu)、悲、憫、愛(ài)、恨、妒這七情，然后再去細(xì)分描述這七情，看看自己能寫(xiě)出多少個(gè)下分類(lèi)。

比方說(shuō)喜，有歡喜、欣喜、狂喜、暗喜、喜悅，你還能想到什么樣的喜呢？這是第一步，認(rèn)識(shí)情感顆粒度。

第二步，讓自己體會(huì)一下每種喜的不同之處，找到這些情緒中的細(xì)微差別。這一步是在腦海中建立意識(shí)。

第三步，就是當(dāng)自己出現(xiàn)一種情緒的時(shí)候，可以先向內(nèi)察覺(jué)一下，看看這種情緒具體屬于哪一種小情緒，然后再?lài)L試用更為精準(zhǔn)的詞語(yǔ)表達(dá)出來(lái)。

當(dāng)自己不再只會(huì)用我高興，我不高興來(lái)表達(dá)自己情緒的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)別人也更能理解你，你也會(huì)和別人更容易產(chǎn)生共情。

當(dāng)花瓣雨落下，東方青蒼摘下戒指，閉上眼睛體會(huì)小蘭花的快樂(lè)那一刻，也是他學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)情緒的時(shí)候。小蘭花此刻的開(kāi)心，和任何時(shí)候都不一樣，在東方青蒼看來(lái)，這份快樂(lè)是他給的，他享受這種體驗(yàn)。