瑜伽服是很多人都見過的，是有緊身的，也是有寬松的，那瑜伽服里面要穿內(nèi)衣嗎?什么牌子的好?

瑜伽服里面要穿內(nèi)衣嗎：

瑜伽服是針對此項運動練習(xí)最專業(yè)的衣服，從衣服的質(zhì)量、大小、樣式等都是最專業(yè)的，是否要穿著內(nèi)衣也要看選擇的衣服，當(dāng)然不穿也是有正確的理由的。

瑜伽主要是練身體的柔韌度。最好不穿內(nèi)衣，也可以穿運動內(nèi)衣或吊帶背心。穿瑜珈服和專業(yè)的運動內(nèi)衣女性運動時穿內(nèi)衣對胸部不好，而且整個身體也伸展不開來。

一般來說瑜伽服就分長袖、中長袖，短袖，背心，吊帶，而褲子來說的話就是直筒，喇叭，燈籠褲比較居多。你可以按照他們的款式分開來進行搭配，他們來說整體都必須最好是遮住你的肚臍，抱住丹田之氣。

練習(xí)瑜伽的時候，一身寬松，舒適的衣服讓身體可以自由的活動，避免你的身體、呼吸受到限制，讓身心放松，感覺良好，更加快速的進入到瑜伽狀態(tài)。柔軟合身的專業(yè)瑜伽服隨身體動作的彎曲起伏，松緊適度，更表現(xiàn)你優(yōu)雅的氣質(zhì)。服裝是文化的彰顯，是格調(diào)的流露，它讓瑜伽的內(nèi)質(zhì)體現(xiàn)在動靜之間。

瑜伽服什么牌子的好：

1、哈他

瑜伽用品高端品牌。瑜伽服，款式新穎，做工考究，用料講究。代表作中國風(fēng)系列，大師服系列等。材質(zhì)多以竹纖維，亞麻等材質(zhì)制作!

2、奧義

奧義瑜伽墊多以時尚年輕人士喜愛!最近推出的三款四色五件套尤為暢銷!

3、LULULEMON

加拿大品牌。瑜伽服非常高檔，但是價格也非常昂貴，非常專業(yè)，使練習(xí)瑜伽的人能得心應(yīng)手，一般教練都穿這個，尤其是洋人教練。

4、EASYOGA

臺灣品牌，質(zhì)量稍次一點，價格也平一點，市場擁有率也是比較高的，國內(nèi)很多MM穿這個

5、奈爾

韓國品牌，面料柔軟，款式新穎，很適合愛美女性。

6、皮爾

瑜伽服中的老品牌，但有一個缺點，款式比較傳統(tǒng)，不是很時尚。

7、加萊卡

棉制加萊卡的面料，因為有了萊卡的成份，服裝會更有彈性，這對練習(xí)動作比較大的瑜伽時會更有幫助，不會有束縛感!

8、遠陽

老品牌，做工質(zhì)量好，面料柔軟，價格適中，款式多樣。旗下的菩爾性價比很高，價格合理，款式新穎。

好了，小伙伴知道瑜伽服里面是可以穿運動內(nèi)衣哦。