瑜伽服是很多人都穿過的衣服，常見的就是練習(xí)瑜伽的人會(huì)穿的，那么瑜伽服怎么穿?怎么檢查?

瑜伽服怎么穿 ：

以經(jīng)驗(yàn)來說，還是以舒適自然、功能性為主。舒適自然大家都知道，但所謂功能性為主，又是什么意思呢? 因?yàn)殍べび泻芏嗳砩煺沟拇髣?dòng)作，而且不是只有某幾個(gè)角度的動(dòng)作，因此，若是穿著棉麻質(zhì)寬松舒適的服飾，固然很通風(fēng)、舒適，但有時(shí)反而會(huì)因布料沒有彈性，有束手束腳之感。

另外，因?yàn)槲覀兊膭?dòng)作中，可能會(huì)有肩立等，頭下腳上的姿勢，衣褲若太寬松，會(huì)有往下滑的窘境，反而讓腹部或腿部露在外面。

穿吸濕排汗的布料。這種質(zhì)料雖然不是純天然材質(zhì)，可是卻有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)：流汗后，它的排汗性的確比棉麻佳，且不會(huì)因?yàn)橐卵潩窳损ぴ谏砩希瑫r(shí)間一久可能會(huì)長濕疹，更加不適。而吸濕排汗的布料種類還不少，建議您可多多比較不同的品質(zhì)，選擇質(zhì)感更細(xì)致，彈性愈佳的最好。有的布料的化纖加得很重，穿在身上好象包著厚厚的尼龍布，則是下下選。

瑜伽服怎么檢查：

如果在店里購買，只要條件允許嘗試下面幾個(gè)動(dòng)作：

1.站立雙手舉過頭頂盡量向上拉伸，然后放松。檢查上裝、褲子能不能回到正常位置。如果上裝大部分?jǐn)D在腰部，褲腰卡在胯部，可能是號(hào)碼選小了，或者就是衣料彈性不足。

2.站姿蝙蝠式。檢查衣服是不是會(huì)下滑露出身體。

3.下犬式。檢查領(lǐng)口是否會(huì)下垂露出胸部，衣物有沒有下滑。

4.左右扭轉(zhuǎn)身體。感受衣物是不是能夠和身體一起轉(zhuǎn)動(dòng)，肩帶不移位。

5.背對(duì)鏡子分開腿彎腰，從雙腿之間看鏡子里的臀部。檢查衣料是否會(huì)走光。

好了，小伙伴知道瑜伽服怎么穿了吧。